作爲情感博主，我在後臺常常收到一大類問題：爲什麼我這麼努力付出了很多，他還是不愛我？

這次也是看到有位讀者跟我傾訴，她剛從一段 用力過猛的愛情 裏走出來的故事。

你一定也有過類似的體驗：

給喜歡的人發消息前，反覆演練琢磨語氣，甚至因爲太在意對方而弄巧成拙。

而這位來信的讀者努力到什麼程度呢？

就是每次跟對方發消息前，都會提前做思維導圖。

大概內容是，自己拋出話題後，預設男生的回覆，然後根據不同的回覆延申新的話題。

她用盡全力去把每場聊天都做到完美，不讓尬聊和沉默出現。

我看得只覺得又好笑又好氣。

欸，人類就是很喜歡在感情裏用盡渾身力氣。

但不管怎樣，你就得做好顆粒無收的準備。

她還聽說男生喜歡短髮甜辣款，她就把自己剛燙的捲髮剪掉，去微博認真扒拉了一下對方關注的女生，然後穿衣打扮朝着類似風格靠攏。

努力的結果還不錯，男生被她追到手，但不到一個月他們就分開了。

她裝的也很累，把自己搞的心力交瘁。

她的思考結論是，現實中”我偏要勉強“來的愛情就是漏洞百出，他會和你在一起，可能是因爲剛好空窗，你人還不錯，甚至是你太難纏了。

總之不太可能是，對方被你的努力感動了，於是愛上了你。

我想說的是，千萬別把戀愛談的像對工作一樣嚴陣以待。

打工人沉迷工作，有時候會把工作習慣帶入到感情中。

同事西西 就遇到過一個在愛情裏996的三好員工：

對方追她的時候，如同給領導彙報工作一樣，定時發早安晚安、今天喫啥喝了嗎？

這樣的話題相當刻板，完全聊不起來；

答應對方週末出去玩個劇本殺，搞得像公司年會，提前全都打點好，不光不讓她掏錢，親自操辦，玩完之後一起遊戲同桌的人想要點個外賣一起喫完繼續玩，都被他拒絕了，非要出去喫，說要單獨請喫飯，搞得隆重而又尷尬；

焦頭爛額做攻略，去哪裏喫飯，到哪裏打卡都精密計算；

感情裏如果全都算計好了，一板一眼，又有什麼意思呢？

更何況這還是戀愛初期追求的階段，一點都不浪漫。

一起打了盤遊戲，輸了，西西隨便說了句”我們倆好菜啊“， 對方居然還要覆盤 ，第二天跟她說這次絕對要帶飛。

偶爾打個遊戲、娛樂的事情都搞成職業這麼嚴肅，遇上嚴肅的事情不得嚇死人。

西西說，雖然他很用心很努力，可我竟然一點也不感動。

只覺得壓力太大了，趕緊避而遠之。

這樣做完全沒有情趣不說，誰願意下了班還像工作一樣去對待感情裏的事啊。

鬆弛一點啊朋友們。

談戀愛不是談項目。

我還發現崇尚理智和工具思維的人，也容易在愛情上變得執念。

不知道什麼時候開始，上街會隨處見到婚姻諮詢、情感調解挽回的機構小廣告。

玩也能常常刷到“分手後教你一招挽回前男友”的情感大師支招。

似乎人們都覺得愛情是有方法論可言的，學會某個絕招，就能讓對方無法離開。

但事實是，該走的人還是要走。

包括我也經常能收到一些曲奇的消息，她們很努力的想要學習戀愛技巧。

我覺得當下很多年輕人的愛情，可能太依賴技巧和方法論了。

但愛不是工作，不是學業，付出了就有迴響。

遇到不對的人，我們都會變成愛情裏的差生。

技巧和努力當然是有用的，但是得遇到對的人才可以啊。

我的 朋友恬恬 就堅信愛情是有方法論的，她也非常認真的去學習這些理論。

她之前交往的兩任男友都無疾而終，分手原因是她太膩歪，沒意思。

恬恬學習一番後得出結論，是因爲自己對男友太好，對方反而不把她放在心上。

她秒回、隨叫隨到、全情投入，反而成了加速厭倦的缺點。

所以第三段戀愛，她就嘗試對男友沒那麼好，消息有空纔會，約會三個裏面拒絕一兩個。

明明很想聯繫對方，卻忍着把他推遠，唯恐原來的事故重新上演。

這麼做短期內見效了，男友很在乎她，患得患失。

但是後面男生卻說自己太累，感覺不到她的愛所以提了分手。

她在這種愛情實驗裏精疲力竭，抱怨說男人到底是什麼生物啊？

不能對他太好，否則他會想要逃離；也不能對他太不好，否則他沒有參與感。

她的最後一次戀愛是隨心所欲談的，完全沒有任何方法，怎麼開心怎麼談。

想他了就去找他，不想他就自己玩，生氣了發脾氣，氣消了就互相給臺階。

很奇怪，她費盡心思去談的戀愛都各種不順利，隨意發揮的一段竟然修成正緣。

她最後得出的結論是，不認真，你就贏了。

我反駁說，不是因爲不認真而贏的，你是因爲遇到了對的人。你就不需要費盡心思去擰巴成不自然的樣貌。

努力其實也是個關係的信號，來判斷這段關係能不能行。

關於勉強，金庸有段很有意思的文字，是範遙勸趙敏說，世上不如意之事十之八九，不必勉強。

趙敏回答，“我偏要勉強。”

很多人覺得正是因爲趙敏努力的去搶親，去爭取了，才獲得了張無忌的愛。

但她真的勉強了嗎，其實張無忌最愛的一直就是她，否則無論怎樣也勉強不來。

單向奔赴沒有用，因爲愛是兩個人的事情。

現實中又有多少人爲了愛，去荒謬的裁剪自己？

就像是灰姑娘的姐姐爲了穿上王子的水晶鞋，不惜削掉腳後跟，但是鮮血淋淋也並未換來青睞。

王子真的是在找那隻能完美契合水晶鞋的腳嗎？

其實他是在找那場夜宴上，讓他怦然心動又消失的人。

所以你我都不必在愛情裏削足適履，因爲當你裁剪自己的時候，你就失去了一部分的自己。

最後你還會失去那個本就不愛你的人。

而且有些人還特別喜歡把這些自己情感中的付出功勞掛在嘴上，我想說——別感動自己了。

心意是私下的努力，對對方充分的瞭解、做功課沒問題，但是情感裏要尊重對方的意願，不然你的努力，反而是一種把自己凌駕於他人之上的自私行爲。

當你需要靠“很努力”才能維繫的關係， 本身就意味着 你在變形、 妥協， 要警惕 。

努力過了頭就變成了緊繃的樣子，感情也就變了形，要懂得適時停止，讓自己和對方都放鬆下來，還給感情原本真實的樣子。