关键词：学习 Study

Q：孩子上小学三年级了，可每天放学回家就是不写作业，非得等父母晚上下班回来，陪着她一起写。

她写作业的习惯也不是很好，写一会儿，就要去翻点零食吃，写一会儿，又要去上厕所，各种状况。

以前也经常说她，可是一说她就哭，闹腾半天，等写完作业就更晚了，所以，现在也只能由着她，顶多催她两句，喊她快点。

我每天上班已经很累了，下了班还要陪她写作业，实在是熬不动，而且我有一些同事的孩子，像她这么大，早就可以独立完成作业了，但她就是不行。

要怎么才能让她独立完成作业？

简简周 罗马不是一天建成的，孩子的自我管理能力也要一步步发展。经常有父母咨询我时，总是恨不得要一个锦囊妙计，能够一招就灵。

这是不现实的。

孩子确实应该独立完成作业，为自己的学业负责，但现实中，父母常常采用的是两种极端的做法，反而阻碍了孩子的能力发展。

一种是希望孩子立刻、马上、现在就独立。不止一位妈妈跟我吐槽过，从孩子上学开始，她就想培养孩子独立写作业的习惯，结果每次孩子都答应得好好的，最后却总是做不到。

大部分妈妈在这种时候都会特别恼火，“你都答应我了，怎么总是不做呢”，“这孩子还学会敷衍我了？”

但其实，妈妈完全忽略了，孩子的自我管理能力有没有达到完全独立去安排这一切的程度。

绝大部分孩子，这一刻的感受其实是“心有余而力不足”。他也很想做好，也希望当个好孩子，可他暂时做不到。

这真不是孩子找理由推卸责任，而是有生理基础的。

根据脑科学的相关研究，大脑中，负责计划、管理、决策、思考等高级功能的前额叶皮层，要到25岁左右才能发展成熟。

在这个过程中，如果孩子的这部分大脑功能得到充分的锻炼，相应的能力也会发展得更好。换句话说，孩子的体验和经历在不断地塑造着他的大脑。

如果父母认识不到这一点，看到孩子做不到，就一味地批评、责骂，反而会降低孩子的自尊水平，孩子也会觉得，“我真差劲”、“我就是做不到”。

另一种极端则是事无巨细地替孩子安排，甚至像个监工一样，整天从头到尾地盯着孩子学习和写作业。

父母看到了孩子暂时没有这个能力，于是，也彻底剥夺了孩子去尝试、去发展自我管理能力的机会。

或许是因为觉得“孩子只要长大了就好了”，也或许是在无意识中跨越了边界，与孩子融合成一体。总之，父母成了孩子的手和脚，甚至是大脑。

在这样的“陪学”过程中，孩子的自我会不断萎缩，“反正自己的意志不重要，说了也是被否定，都听妈妈的好了”，“我什么都做不好，还是听妈妈的安全”……

之前有位妈妈咨询我，说孩子不肯动脑，什么事情都依赖着妈妈安排，如果妈妈不给指令，她就完全不知道要干嘛。妈妈对此很着急。

我问这位妈妈，以前你有没有让孩子尝试过自己独立去做一些事情呢？

这位妈妈说，“以前孩子年龄小，什么都做不好，当然都是我来安排了，可现在，她长大了啊，我希望她能有自己的想法，可她就是依赖成习惯了。”

所以，孩子的很多能力，真的不是“长大了就好了”，关键还是长大的这个过程，他有没有得到足够的机会去锻炼、去发展。

比如，刚上小学的孩子，可能暂时还没有能力独立管理好自己的作业和学习，刚开始的时候，他需要父母帮他安排、给他指导。

慢慢地，他开始熟悉学习是什么，写作业是怎么回事，父母就可以陪着他一起来做学习计划。

你们可以商量，每天放学后是先玩一会儿再写作业，还是先写作业再玩？

绝大部分父母会觉得先写作业再玩才踏实，但实际上，先玩一会儿，有助于孩子释放一整天的学习压力和紧张情绪，反而更有利于孩子写作业的效率。

当然，这个也不是绝对的，你可以鼓励孩子去尝试，然后看看哪个方案最优。

这个时候，你其实就是在把主导权慢慢地向孩子让渡了，你只是从旁协助，给予情感支持和必要的引导、帮助。

孩子在这个过程中，也不是一味地服从安排，他也主动参与到了自我管理的过程中。慢慢地，孩子的自尊、自信和自我管理的能力也就提高了。

等孩子到了四、五年级，大概也是10岁、11岁左右的年纪时，他完全可以具备独立完成作业、为自己的学业负责的能力。

当然，这个时候，他依然也会犯错，你也别急着惩罚他，跟他一起复盘讨论一下，问题出在哪儿了？有什么改进方案？有了具体的想法，先别管其他，试试再说。

从你的问题来看，孩子已经三年级了，但依然不具备独立完成作业的能力，说明之前一些陪伴孩子学习的方式，确实存在不当之处。

但也不要太担心，从现在开始培养，依然来得及。最重要的是，你要能沉得住气，慢慢地后退半步，再后退半步，直到最后完全退出。

另外，你也提到，孩子总是要等到父母回来，才开始写作业，还有在写作业过程中存在一些拖延、磨蹭的情况。

这个时候，也需要看到孩子行为背后的心理需要，可能是平时父母陪伴孩子的时间过少，孩子把“陪伴作业”当成了亲子互动的时光来珍惜。

如果是这样，多跟孩子玩，多和她有一些亲密的互动，满足孩子的这部分心理需求，也会有效改变孩子的行为。

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简简周

壹父母联合创始人

游戏育儿讲师、儿童游戏治疗师、亲子关系顾问

专栏作者

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