成功抗癌17年，如今他身心两安，他是如何做到的？#生活#

确诊

我在2004年4月30日被确诊为胃癌，5月8日立即在医院进行了手术治疗。手术后隔15天进行第一次hua疗，再隔20天进行第二次hua疗。出院后，我的身体比较虚弱，又用中药调理了大约半年。

癌症康复协会

身体康复后，我加入了当地抗癌康复协会，成为了会员。平时我认真阅读癌症协会编印的《康复与保健》报纸，积极参加癌症协会组织的有关癌症病人康复的养生讲座等等活动。我还组织本小组病友进行学习、交流活动，从病友身上我学到如何调整心态。

比如我刚知道自己得癌症时，心里非常恐惧。康复期，我按照学到的癌症科普知识，我调整了心态，也放平了心境。如果在生活中遇到不顺心的事，我也努力与家人，与他人多交流，学会去放宽心。我还学到了癌症病人的饮食习惯，戒烟限酒，饮食清淡，素食为主，适时适量进补等等知识。

在病友的陪伴下，在医生的帮助下，如今我已成功抗癌17年，现在做到了“身心两安”。我衷心感谢协会对我的关怀和帮助，让我摆脱了疾病的痛苦，再次体会到人生的幸福。