今晚18:30

中醫世家的養生之道

上個世紀三十年代末，有一位老中醫因爲嫌棄自己醫術不夠高明，千方百計找到京城四大名醫之一孔伯華，希望自己的兒子能夠拜孔先生爲師，沒想到孔先生卻以年紀小，知識儲備不夠爲由，將他們父子拒之門外......

中醫世家的傳奇藥方

雖然拜師被拒，但是這對父子並不死心。回家後老中醫親自教授兒子。幾年後這個孩子終於考取了孔先生開辦的學堂，並最終在衆多弟子中脫穎而出，成爲孔伯華先生的入室弟子，這個孩子就是後來著名兒科專家，中醫治療乳兒黃疸的先行者裴學義。

命運多舛，裴先生的第一個孩子不幸夭折，第二個孩子，出生就體弱多病。在物質匱乏的年代，“共和麪”是他們一家十幾口人最主要的口糧，哪裏有多餘的錢給孩子調理身體補充營養。

畢竟是中醫世家，裴學義很快想到一個妙方，不僅能補充孩子營養，最主要的是價錢便宜，那麼他使用的這個藥方到底是什麼？

孩子哭鬧要注意

白天哭鬧跟孩子心火旺盛有關，應該清心熱。夜裏哭的小孩一般來說都是脾胃不和，中醫的術語叫夜臥不安，睡的不安穩所以才哭。一歲以上的小朋友在晚上睡覺之前最好就不要再進食了。

站樁養肺氣 補腎氣

除了游泳、打球、走路、爬山等鍛鍊方法，體質虛弱的人還能通過什麼方法來養肺氣、補腎氣呢？

《健康北京》今晚18:30

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2月23日出鏡嘉賓

裴勝

副主任醫師

北京東城中醫醫院兒科

特聘專家

出診信息

北京東城中醫醫院:週三下午

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