从中国女排的陪打教练开始，陈忠和在工作中非常积极认真，积累了大量的经验，后来陈忠和成为中国女排的主教练，带领球队夺得2003年世界杯冠军、2004年雅典奥运会金牌等等。陈忠和这个名字也被更多的人知道，陈忠和再担任主教练时期一直兢兢业业，广受大家的好评，他也见证了一代女排的辉煌。

陈忠和因为工作繁忙，和妻子一直都分居两地，在陈忠和打算接妻女到北京团圆时，他的妻子却突遭横祸，永远离开了这个世界，留下陈忠和父女。这时女儿还很小，需要有人照顾，中国女排运动员李东红出现在陈忠和的生活中，帮助他照顾女儿。

两人之间也慢慢地产生了感情，正是李东红的出现让陈忠和慢慢走出了丧妻的伤痛，最终两人选择了结婚。李东红对陈忠和的女儿视如己出，照顾得非常好，现在陈忠和和李东红也有了自己的孩子，陈忠和能将更多的心思放在执教上，李东红牺牲了很多。

如今陈忠和的年纪已经不小了，和李东红两个人相互扶持，度过了人生中最艰难的日子，如今他们在一起生活得非常幸福。陈忠和将人生中的大部分时间都花在了排球事业上，祝愿他今后的生活顺遂，用更加乐观积极的心态来面对生活。