春節假期結束後，恰逢雨水節氣，然而降水不多，升溫反成主角。根據20日的氣象監測顯示，全國共有365個氣象觀測站最高氣溫突破2月同期歷史極值。然而火箭式升溫後，還有斷崖式降溫，從2月22日開始，一股冷空氣再殺“回馬槍”。

春節假期結束後，恰逢雨水節氣，然而降水不多，升溫反成主角。根據20日的氣象監測顯示，全國共有365個氣象觀測站最高氣溫突破2月同期歷史極值。然而火箭式升溫後，還有斷崖式降溫，從2月22日開始，一股冷空氣再殺“回馬槍”。

忽冷忽熱是這個季節易患感冒的主要原因

中醫認爲，感冒一般都是風寒侵襲所造成的。在暖和的環境裏，人的毛孔是張開的，突然接觸冷空氣，受到冷空氣的侵入，皮膚表面溫度很快變低，汗腺收縮。人體體溫調節中樞反應沒那麼快，體內的熱氣不但沒有散發出來，反而遭遇冷氣包圍。尤其是春節期間，酒肉過度，人體內蘊積了內火，外有寒邪侵襲，內有火熱積蓄，熱冷交匯，寒包火是現代社會感冒發病的主要特點。

另外，寒冷的天氣容易導致支氣管黏膜血液循環出現障礙，尤其是適應了溫暖的天氣突然經受寒冷時，身體突然受涼，血液受到冷卻會反射性引起鼻子和喉嚨一時性缺血，致使這兩個部位抵禦病毒侵襲的能力減弱，感冒病毒就會乘虛而入導致感冒發生。其次，寒冷刺激還會致使人體血液中淋巴細胞數量減少，導致身體的免疫能力降低，難以抵抗感冒病毒的入侵而罹患感冒。

天氣溫暖時，大家集出遊的機會大大增加，三五成羣地去公園逛逛是再常見不過的運動，這也給感冒、流感的傳播創造了便利的環境，同行中有一人患流感，其他人可能都會中招。

中藥防治感冒更具優勢

中藥連花清瘟膠囊、顆粒在感冒、流感防治方面有着整體調節、多靶點發揮作用的優勢。該藥運用中醫絡病理論探討外感溫病及瘟疫傳變的規律及治療，吸取歷代醫家治療外感溫病及疫證的用藥精華，以《傷寒論》麻杏石甘湯合《溫病條辨》銀翹散化裁，汲取明代吳又可《溫疫論》治疫證用大黃經驗，配伍紅景天清肺化瘀，調節免疫，體現積極干預的組方特色，具有衛氣同治，表裏雙解；先證用藥，截斷病勢的特點，發揮“清瘟解毒，宣肺泄熱”的作用。

中國中醫科學院、中國軍事醫學科學院、廣州呼吸疾病國家重點實驗室等科研院所研究證明連花清瘟可以明顯抑制副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒，以及甲型H1N1、H3N2、H5N1、H7N9、H9N2病毒，乙型流感病毒，SARS冠狀病毒等多種病毒，可有效防治普通感冒和流感；還能有效抑制多種細菌，有利於治療混合感染；退熱抗炎，止咳化痰；調節免疫，增強抗病康復能力，減少流感及肺部感染的反覆發作，顯示出整體調節的特色優勢。對於普通感冒和流感早用藥，可以早發揮治療作用。對此，鍾南山院士曾指出：“在臨牀醫生公認最爲嚴格的雙盲循證醫學研究中，連花清瘟顯示出有效減輕流感患者症狀的治療效果，特別是出現高熱症狀的患者在發病早期使用效果更好。”鍾南山院士認爲，中藥跟西藥的抗病毒概念不一樣，中藥有一個全身性調節的作用，這是中藥的特色和長處。對於普通感冒，一般的發熱、噴嚏、流涕等日常生活中一定要重視，早用連花清瘟，爭取時間獲得有效治療，以免病情遷延。

預防換季感冒小措施

第一，不要突然增減衣物。季節變換，最大的特點是氣溫的變化，身體的適應，需要一個平滑的調整過程。就算氣溫變暖，感覺很熱，也不能一下子就換成單衣。正確的做法是逐步慢慢變換。早上用冷水刷牙、洗臉，衣服穿稍薄一點的，逐步過渡。第二，多喝熱水。換季的時候若感覺鼻子難受，喉嚨癢癢，就要特別注意了，多喝熱水，促進自身體液循環，有效排出毒素，也有潤喉潤鼻的效果，有效減少鼻塞，鼻粘膜腫脹的出現。第三，多喫水果蔬菜。VA和VC的缺乏是造成小兒反覆呼吸道感染的一個常見原因，多喫一些富含VC的蔬菜和水果，如葡萄、檸檬等可以增強孩子抵抗力。大人在換季時也一樣，VC又稱抗壞血酸，需要多補充維生素，保持血液營養健康，循環通暢，減少呼吸道易發炎症的概率。第四，發現自己有了上火症狀，如咽喉痛、牙齦腫痛、輕微咳嗽、口腔潰瘍等，早用連花清瘟，把內火清理掉，增強自身的抗病能力，這樣即使周圍有感冒流感的人，自己也不容易中招。

第一，不要突然增減衣物。季節變換，最大的特點是氣溫的變化，身體的適應，需要一個平滑的調整過程。就算氣溫變暖，感覺很熱，也不能一下子就換成單衣。正確的做法是逐步慢慢變換。早上用冷水刷牙、洗臉，衣服穿稍薄一點的，逐步過渡。第二，多喝熱水。換季的時候若感覺鼻子難受，喉嚨癢癢，就要特別注意了，多喝熱水，促進自身體液循環，有效排出毒素，也有潤喉潤鼻的效果，有效減少鼻塞，鼻粘膜腫脹的出現。第三，多喫水果蔬菜。VA和VC的缺乏是造成小兒反覆呼吸道感染的一個常見原因，多喫一些富含VC的蔬菜和水果，如葡萄、檸檬等可以增強孩子抵抗力。大人在換季時也一樣，VC又稱抗壞血酸，需要多補充維生素，保持血液營養健康，循環通暢，減少呼吸道易發炎症的概率。第四，發現自己有了上火症狀，如咽喉痛、牙齦腫痛、輕微咳嗽、口腔潰瘍等，早用連花清瘟，把內火清理掉，增強自身的抗病能力，這樣即使周圍有感冒流感的人，自己也不容易中招。