日前，一场健康访谈在上海市第六人民医院科研综合楼举办，这是徐汇区“健康汇客厅”牛年为大家带来的第一场健康科普服务。

图说：“健康汇客厅”现场 来源/徐汇区卫健委

“健康汇客厅”是徐汇区在2020年依托区域党建平台，聚合辖区优质资源，在上海率先打造的健康科普品牌。“健康汇客厅”由徐汇区多部门联动，体现大卫生和大健康的理念，着眼全人群，倡导文明健康的生活方式，2021年将与辖区内8家三级甲等医院共同举办多场健康科普活动。

上海市第六人民医院呼吸内科主任任涛、内分泌代谢科副主任周健、感染病科常务副主任陈小华三位专家围绕新冠肺炎疫情下自我健康管理入手深入访谈。陈小华是援鄂医疗队员，他介绍了在雷神山医院工作经历，去年，医疗队从上海快递了全套血糖检测设备，首次在隔离病房对新冠肺炎患者进行动态血糖监测，提高工作效率，降低交叉感染风险，同时可以减少患者血糖波动带来的风险及手指血糖监测的痛苦，提升治疗效果，降低死亡率。陈主任还提醒大家，为了防控疫情，目前出门还是要带戴口罩，尽量减少出入人员密集场合，勤洗手，保持室内通风，多锻炼身体增强抵抗力。针对高危人群，如果条件允许还是应该接种新冠疫苗。如果出现发热及呼吸道症状应该及时于发热门诊就诊，早发现早诊断、不瞒报个人的行程也是每个公民的社会责任。

周健主任进一步解释了糖尿病患者因为免疫力较低，比普通人更易感染新冠病毒，合并感染会更难治愈。针对春节假期结束后，糖尿病患者应该如何进行科学有效的血糖监测，来帮助节后控制血糖？周健主任建议，节后要控制饮食摄入，加强运动。要有规律地把控好自我血糖，注意有规律的监测日常空腹血糖、餐后血糖。

任涛主任强调，在春暖花开的季节呼吸道疾病频发，提醒大家特殊时期注意减少接触，保持良好个人卫生习惯，均衡营养、适量运动、充足休息，提高自身免疫力。

新民晚报记者 左妍 通讯员 吕旭飞