我们都知道娱乐圈的竞争压力是非常大的，特别是女明星，她们对于自己的颜值和身材都有很高的要求，因此在娱乐圈就会有很多漂亮的明星。但是就会有很多人喜欢拿明星来比较，当105斤沈梦辰碰到92斤宋妍霏，同穿背心，腰细和体重无关

一说起沈梦辰我们是再熟悉不过的了，也是湖南卫视一位主持人，也是参加了很多综艺节目，由于她的性格也是受到了很多人的喜欢，而且她和杜海涛的恋情曝光之后，就会频繁秀恩爱 ，也是让很多单身人士吃了太多狗粮了。

而身高1米71的沈梦辰，体重有105斤，感觉好像是有点重的样子，但是整体看上去，身上还真是一丝赘肉都没有，特别是当她穿上一条黑色背心时，彻底的衬托出了她的身形，不仅身材好，而且也是很有气质的。

宋妍霏我们也是非常熟悉的，近几年也是比较火的一位演员，她的颜值也是很高的，体重仅有92斤，当宋妍霏同样穿上一款黑色的背心，身形也是非常完美，与沈梦辰相比较的话，穿出来的效果确实差不多的，虽然宋妍霏有着纤细的小蛮腰，我们再看看沈梦辰的也正是差不了多少。

同样的衣服，都是认为体重轻的人穿上好看，但是体重胖的人也有不一样的美，就如同沈梦辰和宋妍霏穿相似的衣服，沈梦辰虽然比宋妍霏重，但是穿出来的效果还真是差不多，身材还是那么好，腰也是同样很细的，所以腰细和体重无关。

沈梦辰能够保持这么好的身材，也是因为她经常锻炼的原因，她没事就会去健身房锻炼，没时间去健身房，在家也是会坚持健身的，就是因为她一直坚持，所以这才有着完美的身材，值得我们大家去学习。

想要有好身材，唯一的方法就是要坚持健身。