香港天王刘德华出道40年,亲民又敬业的态度,让他拥有大批粉丝,而他今年已经59岁了,但身材样貌保养得宜,岁月似乎没有在他身上留下痕迹,一直都是大家心目中的「不老男神」。近日刘德华难得曝光晚餐菜色,虽然都是素食,但包含了多色蔬菜搭配,相当健康。不少网友看到后,也忍不住直呼「吃这么少,难怪不会发胖」、「吃的好健康,难怪可以这么帅,身材这么好」。

刘德华日前在社群平台抖音上分享一段用餐影片,首先他将晚餐的每道菜从保温袋里一一取出,摆放整齐后,就开始享用餐点,他不疾不徐的进食,每一口都细嚼慢咽,动作相当优雅,虽然所有餐点都是素食,但菜色看起来是有精细搭配过的,有各式蔬菜、糙米饭、热汤等,非常健康养生,符合一天要有的营养均衡。

餐点的份量小巧精致,桌上的菜量就已经不多了,而刘德华并没有全部吃完,他吃到一半就开始收拾餐具,放回原本的保温袋里,让不少网友看到都惊呼「吃这么少,难怪不会发胖」、「这么自律,难怪不会胖」、「食量好小,吃饭的样子好帅」、「吃饭的样子好有魅力,但华仔也吃太少了吧」。

事实上,刘德华已经吃素多年,他曾透露因为老婆跟女儿的关系,才改变饮食习惯,几乎不碰淀粉食品,「基本上是一连吃3顿谷类食品,原味奶酪和少量白煮鸡肉」,每餐都只吃7分饱,且刘德华绝对不喝冰水,就连夏天也是,他已经30多年没喝过冰的饮品。刘德华除了对饮食相当注重,平常作息规律、定时运动,才能练出好身材,之前在演唱会上还大方露出「超狂8块腹肌」,尽管刘德华已经近耳顺之年,但他一头茂密黑发,还有冻龄外貌,身材维持相当好,仍让不少粉丝为他疯狂,「不老男神」的称号绝对是当之无愧。

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