瑜伽的最高境界就是：“天人合一”

戶外瑜伽可以更好的感受這個意境

相比較室內瑜伽。不再拘謹於室內的邊邊角角

戶外瑜伽

對於身體是最好的鍛鍊

而對於心靈，也是最美妙的洗禮

瑜伽不僅僅是鍛鍊

它更是一種發現自已、世界與自然三者合爲一體的方式