日前，中国女排在宁波北仑集结，开启新一期封闭集训，也是东京奥运前的冲刺集训。据郎平透露，中国女排训练8天左右就会去日本打奥运测试赛，提前适应奥运场馆。之前在漳州封闭集训，中国女排就开始研究对手，郎平还在训练中喊出了埃格努的名字，气氛很紧张。

央视《人在奥运年》栏目采访了郎平，她主要介绍了中国女排在漳州的备战情况。首先，从球队技战术层面考虑，训练量和训练强度大大提高。其次就是研究主要对手的情况并进行针对性训练。在郎平看来，除了巴西和塞尔维亚，其他顶尖强队都跟中国女排一个小组，小组赛难度非常大，所以要好好研究对手。

有意思的是，郎平在给队员示范和讲解某个防守动作时，特意喊出了埃格努的名字，这说明意大利女排是中国女排的重点关注对手。中国女排不仅在小组赛要跟意大利交手，到了淘汰赛甚至奖牌争夺战，双方很有可能再次交手，我们曾在2018年世锦赛输给过对手，到了奥运会，就要努力扳回一城。

就郎平个人来说，除了带队训练和比赛，她还加强了身体锻炼，因为奥运入场人数有限，某些陪打教练无法出现在现场，到时候需要郎平协助队员热身。可以说郎平身上的压力太大了，但她总是微笑面对镜头，显得信心十足，郎平把大部分压力揽在自己身上，给运动员一个相对宽松的备战环境。

作为奥运会的卫冕冠军，球迷期待中国女排在东京再次登上最高领奖台，这当然是中国女排奋斗的目标。央视再次回忆起了里约奥运会的名场面，中国女排在不被看好的情况下后来居上，成功夺冠。赛后，教练、队员紧紧拥抱在一起，感动了太多人，安家杰熊抱郎平那一幕有点搞笑，但更多的是让人激动、泪目。

自从2019年世界杯之后，中国女排一直没有参加国际大赛，这是让人担心的地方，但从全运会预赛的表现看，国手们状态不错，说明集训取得了理想的效果。郎平也充分肯定了国手们的表现，但她也很理智，毕竟这是国内赛事，而且竞技水准比较一般，想要真正检验训练成果，就要参加高水平国际比赛。所以，5月1日对阵日本女排的比赛很重要，队员们可以通过那场比赛找回国际比赛的感觉，还能提前适应奥运场馆，祝福中国女排日本之行一切顺利！