日前，中國女排在寧波北侖集結，開啓新一期封閉集訓，也是東京奧運前的衝刺集訓。據郎平透露，中國女排訓練8天左右就會去日本打奧運測試賽，提前適應奧運場館。之前在漳州封閉集訓，中國女排就開始研究對手，郎平還在訓練中喊出了埃格努的名字，氣氛很緊張。

央視《人在奧運年》欄目採訪了郎平，她主要介紹了中國女排在漳州的備戰情況。首先，從球隊技戰術層面考慮，訓練量和訓練強度大大提高。其次就是研究主要對手的情況並進行鍼對性訓練。在郎平看來，除了巴西和塞爾維亞，其他頂尖強隊都跟中國女排一個小組，小組賽難度非常大，所以要好好研究對手。

有意思的是，郎平在給隊員示範和講解某個防守動作時，特意喊出了埃格努的名字，這說明意大利女排是中國女排的重點關注對手。中國女排不僅在小組賽要跟意大利交手，到了淘汰賽甚至獎牌爭奪戰，雙方很有可能再次交手，我們曾在2018年世錦賽輸給過對手，到了奧運會，就要努力扳回一城。

就郎平個人來說，除了帶隊訓練和比賽，她還加強了身體鍛鍊，因爲奧運入場人數有限，某些陪打教練無法出現在現場，到時候需要郎平協助隊員熱身。可以說郎平身上的壓力太大了，但她總是微笑面對鏡頭，顯得信心十足，郎平把大部分壓力攬在自己身上，給運動員一個相對寬鬆的備戰環境。

作爲奧運會的衛冕冠軍，球迷期待中國女排在東京再次登上最高領獎臺，這當然是中國女排奮鬥的目標。央視再次回憶起了里約奧運會的名場面，中國女排在不被看好的情況下後來居上，成功奪冠。賽後，教練、隊員緊緊擁抱在一起，感動了太多人，安家傑熊抱郎平那一幕有點搞笑，但更多的是讓人激動、淚目。

自從2019年世界盃之後，中國女排一直沒有參加國際大賽，這是讓人擔心的地方，但從全運會預賽的表現看，國手們狀態不錯，說明集訓取得了理想的效果。郎平也充分肯定了國手們的表現，但她也很理智，畢竟這是國內賽事，而且競技水準比較一般，想要真正檢驗訓練成果，就要參加高水平國際比賽。所以，5月1日對陣日本女排的比賽很重要，隊員們可以通過那場比賽找回國際比賽的感覺，還能提前適應奧運場館，祝福中國女排日本之行一切順利！