胖时像贾玲,瘦时像汤唯。花美男张根硕,减重成功。通往美好的捷径是什么?温馨提示:本文约1250字,阅读大约需要1分钟左右。

前些年,他在部分活动上出现。人们这才发现,当年那个帅气美男子,已经不见了踪影。从照片上看,发福了可不止一星半点。有粉丝直白地劝道,你是不是该减减重了。估计很多网友,都认不出这是谁了吧?

还曾被网友调侃,胖的时候像贾玲,瘦的时候像汤唯。而近日,他晒出的近照,又颠覆了大家的想象。从照片中可以看到,他留着一头烫卷发,倒三角脸型似乎只有巴掌大小。可以说,整个人的状态,似乎瘦回了十来年前的,花美男状态!

2~分割线~~~~~~~乐了冷知识~~~

原来,张根硕终于明白。真的不能再这样下去了,要不然真的会废掉。于是,疯狂的减重模式开启了!有段时间里,每天他都会坚持去健身房,跑步、跳绳等有氧训练,期间还有一定量的力量训练!

教练对他从不手下留情,再怎么苦,也不让他停下来。所以每次练完后,整个人都感觉都被掏空了,只能躺倒在地上假装睡去了!然而,也正是这样疯狂的训练,才让现在的根硕,瘦了一大圈儿。不仅下巴变尖了,脸也变窄了。难怪有很多粉丝们表示,有从前那个花美男的味道了!

都说减重是把整容刀,现在信了吧!从花美男到油腻大叔,再到阳光型男。张根硕走完了三种模式,用行动告诉我们,变帅变美有时不用动刀,只需要坚持锻炼,就能做到!

~~~~~~~乐了冷知识~~~~分割线~3~

坚持两个字,有16个笔画。说出来只要一秒,但要做到却是难上加难。因为,坚持不仅仅是一个动词,而应该是一种能力,或素质。就像乐观、聪明、亲和力等等特质一样。比如,知名作家村上春树。

他坚持的方向是跑步与写作。春树先生在29岁之前,是小店铺的BOSS。在29岁后,他终于找到了,自己人生的方向。关掉小店开始长跑与写作,坚持了四十多年。写过随笔名篇,跑过大山大河。获奖无数,到现在依然笔下生花。

他说,“要每天六七小时,枯坐在书桌前。年轻时,还不算太困难。然而随着中年的到来,持续力会逐步减退,体力也会渐渐衰落。多余的赘肉,却越来越多。为了维持体力,也为了弥补这种减退,就需要不断地,作出努力。”

“幸福可以来得慢一些,我们可以耐心等,只要它是真的。”某电影里的台词。这句话告诉我们,努力与收获,往往不在一个季节。耕耘后,并不会马上就有收获,既然选择开始,就一定要坚持。

不怕历经波折,就怕你总是去走弯路。不怕爱好丰富,就怕你总在挖坑。现在有很多人,都在寻找所谓的捷径。其实,通往美好的捷径就是坚持。坚持走下去,总会触碰到,与自己相契合的那扇门,收获爱与美好。对此,你们怎么看?欢迎在评论区留言讨论。

记得点“赞”哈!本文由“乐了冷知识”原创。明星日常中,发现“爱与美好”,部分内容仅供粉丝们欣赏。若能给个“关注”,转发与收藏,你将能收获与我相当的喜悦。

相关文章