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近日，鄭州一位身懷六甲的孕婦，因暈車嘔吐不止，路過的一名農民工主動將孕婦攙扶至旁邊的座位處休息，並清理了其嘔吐物，這個善舉引發了很多網友的關注。

圖中，這名頭戴安全帽的乘客下車後看到旁邊的孕婦在嘔吐，他攙扶着孕婦並輕輕拍其背部，等孕婦坐下後，就拿着兜裏的紙巾清理了站臺地面上的嘔吐物，並向站臺的工作人員說明情況。

很多媽媽在孕期的時候，都會出現嘔吐、頭暈等情況，還有一些媽媽在乘汽車，輪船，飛機或火車旅行時更爲強烈，出現頭暈，噁心和嘔吐等情況。這些對於某些孕婦而言，這可能是正常現象，由於懷孕相關激素的各種變化，孕婦更容易暈車。

懷孕期間暈車的原因

長途旅行時，您可能會暈車。另外，在懷孕期間，各種其他因素可能會加重病情。像一些食物，任何特殊的氣味等。

· 您的感官發出的信號相互衝突：大腦在身體不同部位（眼睛，內耳，肌肉和關節）發出的信號的幫助下感知運動。在旅行時，這些感覺器官可能會向大腦發送相互矛盾的信息，這可能會導致暈車。例如，當您在飛機上時，您的內耳可以感覺到運動，但是您的眼睛卻不能。或者，當您開車時，眼睛可以感覺到運動，而內耳和肌肉關節則不能。

· 剛喫完飯後：喫完飽後馬上出門，身體的上下運動可能會破壞消化，導致暈車。

· 空氣污染：如果您在空氣煙燻或悶熱的地方旅行，可能會導致呼吸困難。因此，您可能會感到噁心和頭暈。

· 有時，特殊的食物或氣味也會引發暈動病。

加重暈車可能性的因素

懷孕期間可能加重暈車的一些因素包括：

· 旅行時沒有足夠的空氣

· 周圍煙味過於濃烈

· 旅途中閱讀

· 遊樂設施

· 虛擬現實體驗

懷孕期間暈車的症狀

患有暈車病的孕婦可能會出現以下某些或全部症狀：

· 持續嘔吐導致脫水

· 出汗

· 對氣味的敏感性增加

· 呼吸不暢

· 食慾不振

· 頭痛

· 全身不適

· 周圍氣溫過高

暈動病的診斷

暈車病通常是輕度的，可以自行解決。您最有可能在旅途中經歷這種疾病，並且隨着運動的停止，疾病可能會消退。

如果情況持續，您可能需要就醫。您的醫生將找出問題的原因（如果您乘汽車，輪船或飛機旅行），並詢問所遇到的症狀。根據嚴重程度，可以開藥以幫助控制疾病。

預防孕期暈車

如果您在懷孕期間容易暈車，可以採取以下措施來預防暈車。

· 坐在這樣的位置，使您的眼睛可以看到與身體和內耳相同的運動。

· 在汽車上，坐在前排座位上；在船上，觀察地平線；在飛機上，選擇靠窗的座位並向外看；在乘坐公共汽車，火車或電車旅行時，請面對前方。

· 出行前避免進餐或脂肪過多的食物。

· 請勿在旅行時閱讀。

· 請勿談話。

· 避免使胃部不適的氣味。

· 多喝水。

經常問的問題

1.孕期暈車持續多長時間？

當運動停止時，暈車的症狀通常會消失。但這並非總是如此。在某些情況下，旅行後它們可能會持續幾個小時甚至幾天。

2.懷孕會使暈車病惡化嗎？

懷孕可能不會使您容易暈車。但是，如果您有孕吐，那麼會增加身體的不適感。

3.胎兒在體內的運動會導致暈車嗎？

嬰兒運動與暈車無關。您可能會感覺到腳踢，翻滾，晃動或顫動的感覺，不會引起噁心和嘔吐。

暈車是旅行的常見後果，您不必爲此感到驚慌。如果您在懷孕之前就經歷過暈車，則在懷孕期間旅行時請採取預防措施。如果您想服用暈車藥，請諮詢醫生，但不要自行服藥。

參考文獻

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