懷孕，是女人一生中最重要的階段，心理和身體，都從小女孩轉變成了女人。曾經非常任性的小女孩，因爲孕育了生命，心裏也會變得更成熟，爲了讓胎兒健康成長，往往要犧牲、放棄很多非常喜歡的事情，只是爲了給胎兒創造良好的成長環境。

普通人在懷孕過程中尚且非常小心，更何況是大家眼中的明星呢？前段時間，朱珠的一段視頻發佈到社交平臺後，瞬間引發熱議。作爲準媽媽的朱珠，在視頻中分享自己化妝的細節，從照片中可以看出，朱珠整個人的狀態還是非常不錯的，即使素顏出鏡，也難以掩蓋較好的容貌。

身穿着浴袍的朱珠，皮膚白裏透紅，隨性中帶着一絲讓人親近的感覺，衆多粉絲紛紛讚歎：朱珠保養得真好，哪怕懷孕了，容貌似乎也沒有任何的變化，反而是手指上如鴿子蛋一般大小的鑽戒非常強勁，貴氣十足。

非常貼心的網友也告訴朱珠，一定要保護好自己，畢竟肚子中還有一個小寶寶呢。

現如今生活節奏的不斷變化，大多數孕婦依然要正常工作，這也使得危險係數直線上升，因此，女人在懷孕過程中需要更加留心，避免對身體造成傷害。以下這些事情，對女人來說，在孕期是堅決不能小覷的。

【女人在孕期更應該注意這些事情】

1、減少化妝的頻次

現如今大部分化妝品都是添加了一些化學元素的，對孕期的女性來說，任何外部的化學因素，都可能會造成流產。

因此，爲了能給胎兒提供更好的成長環境，減少各種危險出現的機會，在孕期的女性要儘可能減少化妝的頻次，尤其是對各種彩妝的使用，一定要更慎重。

對媽媽來說，雖然愛美非常關鍵，但是相比於腹中的胎兒來說，這些都是可以捨棄的，哪怕是素顏，在孕期的你看起來也會格外有魅力。

2、避免刺激性食物的攝入

對每個孕婦來說，日常飲食一定要注意，現如今大多數人的身體都處於亞健康的狀態下，這和空氣環境雖然有着很大關係，和個人的生活習慣也有着不可分割的關聯。

因此，每個孕婦在日常的生活中要儘可能避免刺激性食物的攝入，尤其是過於辛辣的食物，一定會刺激子宮的收縮，從而會對胎兒造成一定程度的影響，而抽菸、喝酒等對胎兒的傷害也是巨大的，要儘可能的減少，甚至要完全杜絕。

3、避免過於操勞

每個孕婦不管年齡大小，在日常生活中，一定要避免過於操勞，尤其是在孕期間需要經常站立的工作，一定要儘可能慎重地選擇，否則不僅會使孕婦的身體過於疲憊，會對胎兒的成長產生一定的威脅。

4、避免情緒過於激動

在孕期很多女人，會出現情緒波動比較大的情況，完全是因爲受到了雌激素的影響，而且身體極度不適，委屈感自然會滋生出來。

因此，對每個孕婦來說，控制自己的情緒是最基本的，作爲準媽媽的你，一定要時刻地說服自己，只有自己有一個良好的心情，才能給孩子創造一個良好的成長環境。

5、藥物使用要慎重

在孕期，任何用藥的行爲，一定要經過醫生的首肯。

只有這樣，才能避免藥物對胎兒的傷害，任何藥物都是存在着一定毒性的，如果使用不當，很可能還會造成胎兒出現畸形的情況，到時候再後悔莫及，不管用任何方法挽救都是無力避免的，因此，在藥物的使用上一定要無比慎重。

6、日常運動要注意尺度和頻次

現如今很多孕婦一旦懷孕後，就會在家中養胎，生孩子時，不僅身體非常肥胖，孩子的個頭和體重相對也會比較大，往往會造成難產的情況，這已經成爲了現實生活中非常普遍的情況。

因此，對大部分孕婦來說，在日常生活中除去做到以上5點，還要儘可能地做些適當的運動，不僅可以使孩子更強壯，同時也能減少生孩子時候各種危機局面出現的概率。

【總結】

溫塞特說過：如果一個人有足夠的信念，他就能創造奇蹟。

孕期的女人雖然非常脆弱，卻又是堅強的。因此在懷孕的過程中，更需要倍加留心和關注，因爲孕婦的任何一個小舉動，都可能會對腹中的胎兒造成強烈的影響和震盪。

如果要想讓腹中胎兒安穩地降生，作爲孕婦的你一定要從以上6個方面注意，只有這樣，才能讓自己以更健康的狀態度過孕期。