北京时间4月17日消息，国内知名媒体探班正在宁波北仑集训的中国女排，记者专访了主教练郎平。目前，距离东京奥运会计划开幕的7月23日已不足100天，且5月1日中国女排将赴日本参加奥运测试赛，5月中下月将开启世界女排联赛之旅，因此，今年的第三期封闭训练很可能是中国女排的最后一期集训。

展望即将到来的东京奥运会，郎平寄语了中国女排，其中"踏踏实实做好每一天"的这九个字，更是直接体现了女排精神。

郎平说要吸取2016年的教训

由于东京奥运会延期，中国女排自2019年世界杯之后从未参加过国际大赛，此前的采访中郎导就曾对不熟悉主要对手而表示过担忧。再次面对记者镜头，郎导坦言，我们要吸取2016年的教训，我们希望在小组赛当中尽快地进入状态，否则，我们就会失去一个很好的位置。

里约奥运会时，塞尔维亚、美国、意大利、荷兰女排等劲旅就以战胜世界冠军为荣，小组赛争相"围剿"中国女排，当时正处于惠若琪、魏秋月、朱婷、丁霞等新老球员交接棒时期的中国女排，小组赛的状态并不稳定，结果仅以2胜3负积7分位列小组第四惊险晋级八强。



郎平总结九个字

在本次采访的最后，郎导做出总结："每一次我们都是力争升国旗、奏国歌，也希望能够争金夺银，但是这个愿望的实现，其实是要靠每一天的积累，所以我们不去想结果，我们是要踏踏实实做好每一天"。踏踏实实做好每一天，正是女排精神的体现，女排精神不仅是赢得冠军，不仅是队员在场上的拼搏、每分必争的不服输，更多的是大家看不到的场下艰难训练的每一天！

郎导这么要求队员们，也是这么要求自己的，年过60膝伤严重的郎导每一天都在陪女排姑娘员们训练，给她们传球，休息的时候才坐上为她特制的椅子。

中国女排正在踏踏实实做好每一天

如今，中国女排队长朱婷领衔的17名国手们正在北仑进行着紧张的封闭训练，中国女排为备战东京奥运会做最后冲刺。令球迷们感到欣慰的是，这一批的女排队员们在郎导重掌帅印的八年里，取得了惊人的进步，中国女排目前的阵容之齐整、实力之强大，已经超过里约周期。

虽然塞尔维亚、美国、意大利女排等主要对手们也在进步，但是，球迷们有理由相信：中国女排正在踏踏实实做好每一天，延续着伟大的女排精神，她们一定会在东京奥运赛场上再续辉煌！中国女排，加油！

附上正在宁波北仑集训的17人名单，

主攻5人：朱婷、张常宁、李盈莹、刘晏含、王艺竹

副攻4人：颜妮、袁心玥、王媛媛、杨涵玉

二传4人：丁霞、姚迪、刁琳宇、梅笑寒

接应2人：龚翔宇、栗壵

自由人2人：王梦洁、倪非凡。

东京奥运会的12人名单，大概率就从这17人选出，对此，大家怎么看？

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