本文由糰子媽育兒原創，歡迎個人評論、分享

寶寶出生5個月左右將get一項新技能，當家長某天聽到寶寶喫手的聲音有變化，走近後可能會看到寶寶正抱着腳丫“品嚐”。

大家都知道寶寶喫手是正常的，喫腳丫看上去有些“重口味”了。家長一開始因接受不了而制止寶寶，可寶寶喫不到腳丫會哭鬧，“啃腳丫”究竟有什麼魔力讓嬰兒做出統一的動作呢？

嬰兒“啃腳丫”是壞習慣嗎？

家長不想讓寶寶喫腳出於多方面擔心，第一感覺是啃腳丫沒有喫手衛生，擔心寶寶喫進去細菌。再者看到寶寶把腿抬起來好難受，擔心影響寶寶腿部發育。實際上這些擔心都是多餘的。

幾個月的小嬰兒還不會走路，小腳丫沒有接觸到太多細菌和髒東西；寶寶啃腳丫的動作看起來難度超高，實際上以寶寶的柔韌性可輕鬆駕馭，做起來很容易且不會影響腿部發育。

爲何小嬰兒總喜歡啃腳丫？

寶寶啃腳丫是他發育路上的一個里程碑，大多數情況下都是很正常的表現，具體原因有很多且對寶寶身體有好處。

★ 寶寶四肢協調性提升

小嬰兒剛出生時不能很好控制自己的身體，學會啃手是第一次進步，能將腳丫準確送進嘴巴裏是又一次進步。

這種表現說明寶寶對四肢的控制能力越來越強，身體協調性也得到提升。當寶寶發現自己掌握這項新技能，在隨後的日子裏將反覆鍛鍊，不喜歡被大人制止。

★ 寶寶口欲期的表現

啃腳丫同樣是寶寶口欲期內的表現，他用嘴巴瞭解過自己的小手後，下一步則是“研究”腳丫。腳丫的形狀和大小和手有明顯區別，另外“口感”上有差異，啃腳丫算是寶寶學習的過程。

★ 寶寶覺得啃腳丫很好玩

當小嬰兒已經完全掌握啃腳丫技能，他多半是把這件事當成了“娛樂方式”。寶寶覺得無聊時就會把腳丫拿起來觀察一番，啃一啃或捏着腳丫活動筋骨。

如果家長在寶寶啃腳丫時露出笑容或是驚訝的反應，寶寶也會用喫腳丫的方式和家長進行互動，一個動作就能讓寶寶感到很開心。

★ 啃腳丫能緩解寶寶不適感

小嬰兒啃腳丫和啃手有相似之處，皆能緩解寶寶身體不適和不良情緒。

首先，當寶寶因長牙感到不舒服，啃腳丫相當於啃牙膠可緩解牙牀不適感。其次，啃腳丫可讓寶寶獲取安全感，緩解煩躁等不良情緒。最後，當寶寶有飢餓感時，啃腳丫的動作能讓他等待奶粉或母乳過程中不那麼焦急。

通過以上總結，新手爸媽大致瞭解寶寶啃腳丫的原因和好處，雖說是正常表現，但家長注意到細節纔是真的爲寶寶好。

當寶寶開始“啃腳丫”，家長這樣做

嬰兒喫腳的情況多數出現於5個月至一歲期間，等寶寶可以到處走玩玩具後，慢慢就把喫腳這件事忘在腦後了，在這過程中家長注意以下幾件事。

1. 給寶寶穿簡潔的襪子

寶寶啃腳丫期間經常將襪子揪掉或直接連着襪子一起啃，家長除了給寶寶穿上乾淨的襪子，還要注意襪子上不能有多餘的裝飾，避免寶寶誤吞發生危險。

2. 注意保持小腳丫清潔

小嬰兒的腳不臭，卻同樣會出汗粘上灰塵和細菌，家長注意將寶寶腳丫洗乾淨，保證衛生不容易生病。

3. 家長別輕易上手幫助

寶寶最初並不能一下就把腳丫放進嘴巴里，家長可在寶寶腳已經貼近嘴邊時輕輕幫助，但不能在寶寶腳丫離嘴巴還很遠時幫他把腿掰過去、家長的這種幫助不僅不利於寶寶身體協調性鍛鍊，還容易傷害到寶寶的腿。

【今日話題】你的寶寶從幾個月開始啃腳丫？