文|雪落无尘

孤独，往往是一个贬义词。

很多女人内心经常觉得空虚，所以她们为了避免孤独，而去认识很多人，去谈恋爱，或者是去结婚。

可结果却往往背道而驰，就仿佛那些害怕孤单的人，宁愿去参加很多其实也没有意义的活动，也不愿意一个人呆着。

但是当狂欢散去之后，内心的孤独却更难以排遣。

其实，真正聪明的女人，都懂得享受“孤独”。

01

试着和自己独处

现在这个人人为生活奔波的社会，没有哪个人不曾领略过孤独的滋味。尤其当深夜降临时，一个人心中的话无处倾诉，孤独就油然而生。

我身边一些已婚的朋友，就很害怕独处，她们大部分的时间，要么和丈夫在一起，要么就是找闺蜜逛街。

如果丈夫很久不在家，她们就会觉得生活没有意思。只要丈夫下班回来，她们就会一直说个不停，直到引起男人的厌烦，嫌弃太啰嗦。

这样不会独处的人，是聒噪且肤浅的，因为缺失了丰盈的独立自我。

但其实孤独不一定是坏事，孤独反而给了你和自己独处的机会，也拥有了更多独自思考的时间。

独处，能让时间慢下来，让思维渐渐沉淀。

独处，就是女人做回她自己的高光时刻。

在独处的时刻，可以一个人找到自己真正喜欢的事，发现平凡生活中，被忽略的灵光一现。

这时候的女人，拥有着独立的精神世界，也不必依附于任何一个人。

当一个女人学会独处时，这时候她不再是谁的母亲，谁的妻子，亦或是谁的女儿。此刻，她就是她自己。

02

享受孤独带来的平静

物欲横流的世界，虽然让人目不暇接，却也疲惫不堪。浮躁的社会风气，也让我们的内心变得动荡不安。

这时候，孤独就给予了心灵，前所未有的平静。

闺蜜前段时间失恋了，心情非常崩溃。虽然我时常陪着她一起吃饭看电影，但是她仍然情绪低落，觉得只要独处下来就会想起很多回忆，很是痛苦。

后来，她找到了一个方法，去附近的大学跑步。

一开始只是为了消磨时间，但坚持下来之后，这成为了她的一种生活习惯。

她在跑步的时候发现，整个世界都静了下来。那些嘈杂的人声、背景声，仿佛都消失了，偌大的世界只剩下自己的呼吸声。

这时候，她突然不再忧伤，不再彷徨，觉得曾为感情哭泣的自己非常渺小。

她开始更多地去反思，自己曾经的错误和展望未来的规划，这是她曾经在恋爱时，完全没有过的想法。

享受孤独的女人，便学会了掌控自己的情绪。

无论外面的世界有多纷杂浮躁，丝毫无法撼动她们那颗无比平静纯净的心。

03

在孤独中沉淀自己

歌德曾说：“才能是在寂静中造就，而品格则是在世间汹涌波涛中形成。”

人生说到底，是个越活越明白的过程，也就是逐渐认识自己，重塑自己的过程。

著名作家三毛，虽然和爱人荷西有着刻骨铭心的爱情，但她同样还是很享受孤独的时刻。

她在《撒哈拉的故事》一书中，三毛写道，之前荷西上班的时候，她都是一个人在家独处。

除了看书，写作，三毛还找到了很多非常不一样的乐趣。

她会在外面找到很多废弃的东西，带回家变废为宝。

比如，别人丢弃的旧轮胎，她搬回去重新洗刷之后，填上布料就变成一个坐垫；比如，各类的汽水瓶在她手下，经过重新油漆，就变成了精心的艺术品。

就这样，孤独不但没让三毛觉得寂寞，反而把生活过得多姿多彩。

有时候，我们就像那一滩水。当波澜壮阔的时候，水面无法反映出任何景色，只会呈现杂乱。只有当安静下来，波纹一点点散去，最后才能看清楚所有的积淀。

就像人人都经历过那些难熬的低谷，在痛苦和灰暗中，时常觉得自己孤身一人。

虽然崩溃不已，但是等熬过去之后，回头看这段孤独的岁月，无声地发光发热，造就了一段成长。

你惊讶地发现，正是那些孤独与无助，却在无形中重塑了自己，让自己变得更加强大与从容。

04

多少诗篇，是诗人在失意和无助下写就的。比如，《琵琶行》就是白居易被贬时期，写下如此流传千古的佳句：“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。”

多少歌曲，是歌手在人生低谷与落寞中创作出来的，著名歌手阿黛尔在与男友分手后，又得知对方结婚的消息，写下《some one like you 》。

没想到，这首歌火爆全球，很多人仿佛在这首歌中听到了自己。

因此，孤独是冷静，是享受，也恰恰是一个人最好的沉淀期。

其实，越爱“独处”的女人，越好命。在孤独里，她会找到最好的自己。

人生来孤独，因为人生本来就是要独自走完的路，谁也不能一直陪你到最后。

只有学会享受孤独，与孤独和解，你才会找到通往内心深处丰盛的那条路。