原标题：和《小舍得》田雨岚一起爆火不仅是蒋欣的演技，还有她的身材

蒋欣很久没有爆剧了，上一次还是《甄嬛传》，华妃实在太深入人心，后续作品都反应平平，这一次《小舍得》田雨岚这个角色终于让她再次成为全网热议话题，很多网友表示蒋欣真的就特别适合华妃、田雨岚这类型的角色，虽然不是大女主，但是却完全掩盖不住她的光芒。

不过，在演技得到认可的同时，蒋欣的身材在读成为一大关注点，甚至有网友毫不留情地嘲讽她是“高大壮”，希望她能减减肥。

确实，在《小舍得》中，体型本身就比较壮硕的蒋欣确实有了“发福”的迹象，她天生拥有一张精致的小脸，上镜超好看，但是骨架太大，所以每当镜头从脸拉远到整个身体时，就会看起来视觉差距变很大。

蒋欣指导大家都在吐槽她的身材，她表示其实自己并不是传统意义上的肥胖体质，上镜显胖主要是自己长了一副大骨架，再加上稍微胖一点，那么呈现给观众的就会是五大三粗的观感。

蒋欣坦言自己不是不在乎外界的看法，反而一开始非常在意这些评价，那时候在身材焦虑的影响下她也曾不断反省和质疑自己，但是逐渐地，随着各种外界的评论越来越多，她的心态反而变得比较平静了。

蒋欣透露她虽然不再困扰于这些负面舆论，但是还是会在保证健康的前提下好好努力瘦身减肥，尽可能提高自己的外在形象。

不过，如果工作太忙碌的话，蒋欣强调还是要以快乐为主，保持愉悦轻松的心情，而这种松弛感也有利于演技的发挥。蒋欣也知道自己其实管不住嘴，喜欢吃好吃的，但是她尽量保持运动，做到一种平衡。

其实无论是娱乐圈还是生活中，无论是明星还是普通人，都会存在严重的身材焦虑、外貌焦虑、年龄焦虑。而当意识到这个问题后，很多人开始慢慢转变心态，接纳自己，同时也用更加平和的眼光去看待别人，蒋欣的田雨岚并非是什么身材姣好的大美女人设，所以对这个角色而言，身材的胖瘦其实影响不大，而真的要塑造S型美女角色时，想必蒋欣也一定会好好塑身为角色做好准备。