導語:從小就聽過“文明、衛生、健康、綠色、環保”之類的口號,但具體應該做纔有利於身體和環境的健康,並不是太清楚。今天,分享一組健康生活的小建議,讓大家都做一個文明又健康的人。


講文明、鑄健康,這40條健康生活小建議,你做到了幾條?






結語:健康是人們一生都在追求的,爲了健康,尋求各種養生保健的方法,殊不知健康與我們平時的生活習慣有着密切的關係。只有生活習慣保持好了,身體自然而然地就會走向健康。
-The End-
作者 | 欣欣
編輯 | 欣欣
獨立***人| 做思想有鋒芒的***人

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