王力宏近日製作了一個40分鐘的助眠音檔,發佈在他的社交網站平臺,供網友免費下載;其實他過去曾飽受失眠所苦,19歲就出道的王力宏,從小就是標準的空中飛人,時常從紐約飛到臺北,從東京飛到倫敦,最高紀錄一年有361天住在世界各地的飯店,只有4天在家。

王力宏過去有睡眠障礙。(圖/宏聲提供)

這種空中飛人的生活使得王力宏必須經常調整時差,在演電影的期間,更常需要日夜顛倒拍戲,導致他在疲倦時必須打起精神工作,在不困時又必須強迫自己入睡。

後來他發現身邊很多藝人朋友也都因爲不規律的生活作息而失眠,只能靠安眠藥入睡,甚至連喫藥都無法入眠。爲了克服這個問題,王力宏向英國着名的音樂家,也是臨牀催眠治療師Glenn Harrold取得《Deep Sleep Every Night》授權,翻譯成中文,找了聲音很有磁性的知名演員羅北安擔任中文配音,製作成40分鐘的音檔引導放鬆入睡,想幫助被失眠困擾的人們。

▼王力宏與爸爸媽媽。(圖/翻攝王力宏IG)

此外,母親節將屆,王力宏昨PO出和爸媽一起看電影《遊牧人生》的合照,王爸王媽難得一起露臉,王力宏被問到今年母親節,如何和媽媽及太太李靚蕾度過?則表示:「母親節最好的禮物就是全家人聚在一起喫飯。」至於母親節的禮物,王媽媽一向不收,他也傳承了王媽媽節儉的美德,家裏一直沒有送禮的習慣,節日都是聚在一起度過。

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