俗话说的好，岁月就好像一把无形的杀猪刀，时间过去之后，它就会在我们的身上留下痕迹，尤其对于女性朋友来说，岁月在无形中就把一位少女雕刻成中年油腻女。提醒大家，年纪大了之后就要当心自己变成中年油腻女，平时可以对照看看中年油腻女标准，如果有符合情况，就要注意及时改善，如果一个都没有，恭喜你还年轻。
中年油腻女标准发布，对照看看自己中招没？
身体莫名的变胖，对于女性来说，往往人到中年不由自主的就出现肥胖情况，其实这种原因往往主要是因为平时的饮食没有得到较好的控制，比如说过多的使用含有糖分的食物，就会导致身体出现变胖情况，腹部可能会出现一定的游泳圈，甚至平时没有怀孕也会被当作孕妇而让座。

除了饮食之外还有其他的影响原因，女性到了中年过后进入绝经期体内的雌激素分泌减少，导致内分泌出现异常的情况，对于身体的新陈代谢往往就出现一定的异常情况，导致糖分不能及时的代谢，从而出现了肥胖情况，当然也有一部分女性即使到了中年体重控制得也不错，这样的人也难以给他们打上中年油腻的标签。年纪大了，依然是一个年轻女性。

对于女性来说，人到中年往往脾气也变得越来越大，可能平时较温柔的女性这时候也会变得比较喜欢发脾气，其实这也有更年期的影响，由于体内的激素分泌异常导致脾气变得更加敏感起来，同时情绪难以控制，就会出现暴躁的情况，尤其是平时还要顾着工作家庭，种种原因加在一起，就会导致女性朋友脾气越来越恶劣，当然这也是中年油腻女的表现之一。

女性朋友要学会控制自己的心情，去平时养成一个良好的解压习惯，当出现压力过大或者负面情绪较多时，就要及时的缓解自己的这种负面情况，如果说不能及时的缓解的话，长期处于负面的情绪状态下，会导致身体免疫力下降，从而让女性从身体到心里都出现衰老。

平时对于个人形象较为疏忽，对于女性朋友来说，年轻的时候往往是打扮得漂漂亮亮出门，但是要年纪大了过后，对于自己的个人形象的话较为疏忽，平时出门素面朝天不爱打扮，甚至连自己的家人朋友看见了都觉得嫌弃，对于这种情况，建议大家平时要注意控制好自己的个人形象，即使人到中年也要注意有一颗爱美的心，这样虽然身体上衰老了，心灵依旧是年轻的，对于中年油腻女来说，往往就是心理上先衰老，身体也衰老，所以要避免这种情况。

此外皮肤的衰老也是一部分，对于女性朋友来说，人到中年后往往会出现皮肤干燥，胶原蛋白流失，这种也是一个中年由您的表现。对于这种情况，医生建议大家平时要注意保护好自己的皮肤，适当的补充一些维生素c维生素e，促进皮肤的健康，缓解胶原蛋白蛋白的流失情况，生活中也要注意防晒，过多的紫外线照射也会导致皮肤衰老情况加剧，引起老年斑，色斑等情况。