在90年代的时候，我们会经常在电视上看到各种各样的港剧，不管是什么类型的影视剧，都深受观众的喜欢。

可是随着内地影视行业的崛起，港剧似乎失去了往日的光彩，就连如今港星的知名度也大大地减少。

如今，还活跃在大家视线的也只有佘诗曼、胡杏儿等人，在近年来，除了他们，还有一位港星进入了大家的视线，她就是高海宁。

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1987年，高海宁出生在南京，因为父母在香港忙于生意，高海宁则是跟随外婆在南京长大。

13岁的时候，高海宁跟随父母来到了香港，来到香港之后，高海宁才知道他们家并不富裕，父母的生意也并不好。

她也深知父母的辛苦，经常帮助家里做一些力所能及的事情，随着年龄的增长，高海宁出落得越发漂亮。

2008年，母亲建议她可以参加港姐的竞选，长相出众，身材高挑的高海明在一众人中，很是出色。

她也顺利地进入了总决赛，因为身材性感的原因，港媒经常以她的身材大做文章，一时间，关于她的流言四起。

不仅媒体恶意抹黑，就连评委也总是说一些伤人的话，高海宁不知道自己做错了什么，会被大家如此对待。

最终她止步前5强，在港姐选秀结束的时候，别人都在懊恼自己没有被选上，只有高海宁内心高兴：终于结束了！幸好没选上。

但是选秀的后遗症，则让高海宁陷入了痛苦中，她在之后一个月的时间，不愿出门，整天把自己关在房间里。

看到女儿变成了这样，妈妈也很是后悔，不该让女儿去参加港姐的竞选，好在家人的帮助下，高海宁走出了痛苦。

之后，她进入TVB，成为了旗下的一名艺人，开始了自己的演艺事业，然而，从选秀开始，高海宁就注定摆脱不了身材的问题。

从进入这个圈子后，高海宁出演了多部影视剧，她的表现也非常精彩，但大部分是女配，而且都是一些介入别人感情的第三者。

这些角色有一个共同点，那就是都有裸露的重头戏，所以在大众的印象中，她就是一个靠身材吸引观众的女星，大家也看不到她的努力。

高海宁对于大家的评价很在意，她唯一能做的就是，努力地提升自己，靠演技征服大家。

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2012年，高海宁终于迎来了这样的机会，她在影视剧《天梯》中，终于不用大秀身材，完完全全地靠自己的演技说话。

她的努力，也得到了应有的回报，她凭借《天梯》中郑艳萍一角，获得了“飞跃进步奖”的提名。

这次肯定，让高海宁有了坚持下去的动力，2019年，她再次突破自己，在《金宵大厦》中出演了一个8岁孩子的母亲。

对于她这样突然的转变，大家有些不理解，高海宁却表示：

“我的立场是不磨灭任何角色，别想应不应该演，要想怎么将角色演好。我觉得做人也好、做演员也好，别怕触底，别计较那么多，总会有回报。”

去年，高海宁则迎来了事业的一大转折，她在热播剧《三十而已》中饰演了赵静语一角。

她的戏份并不算多，却得到了无数人的关注，主要是怒扇江疏影的那场戏份太过于精彩。

看过这部电视剧的观众，都知道江疏影王漫妮和“海王”梁正贤走到了一起，这个梁正贤其实是有未婚妻，王漫妮也是间接的成为了“小三”。

高海宁第一次出场的时候，为难了王漫妮一番，挑选了众多衣服，最后只要了一条领带。

第二次出场的时候，直接拿出了梁正贤的黑卡，以此宣告自己正宫的身份，为了更明确一点，她还亮出了自己的戒指，直接了当的说明了梁正贤的关系：

“我才是梁正贤订婚了七年的未婚妻，虽然没有公证结婚，但他的亲朋好友都知道我们是夫妻身份”。

直到此刻，王漫妮才知道自己只是梁正贤身边可有可无的人，但是她没有放弃，反而想要取代他未婚妻的地位。

高海宁在第三次出场的时候，直接扇了王漫妮一巴掌，将那种正宫的气势展现得淋漓尽致。

虽然高海宁出场只有短短几分钟，但是却获得了无数人的认可，尤其是那一巴掌，让无数观众拍手叫好，大家都说打得好，王漫妮早该清醒了。

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然而也有人，把对角色的人设，强加到演员身上，有很多人甚至出来质疑：“你也配扇江疏影耳光？”

其实，在幕后是江疏影要求真打的，她还在现场告知高海宁，开拍的时候一定要狠狠地打。

接着她又手把手地教高海宁如何打自己，高海宁看到江疏影对拍戏如此认真，很是佩服。

这场戏被播出后，江疏影看到网友对高海宁的围攻，也出来仗义直言：“打的真真的好，海宁真真的棒！”

没想到，高海宁因为这段戏份，人气瞬间飙升，她不仅在内地获得了很多观众的喜欢，在TVB的地位也得到了很大的提升。

如今，高海宁身价暴涨，片约不断的同时，也加入了直播行列，而且收入非常可观。

早些年一家人蜗居在天台，所以高海宁在有了一定的收入后，就为家中换购了大房子。

近期，她更是搬入了沙田豪宅区九肚山的玖珑山，据说香港有很多明星都住在此处。

看到高海宁如此大手笔，港媒称她一巴掌打开了发达之路，并且还称她为“楼后”。

港媒向来夸张，不过可以肯定的是，高海宁在《三十而已》之后，人气的确飙升了不少。

对于外界的夸奖，高海宁也表示自己会继续努力，她还说要向佘诗曼学习，不管什么样的角色，都可以轻松驾驭。

我们也期待她在今后能为观众带来不同的角色，事业可以更上一层楼。