痛風的發生其實主要與高尿酸血癥緊密相關，當尿酸濃度過高時，尿酸鹽會向組織中轉移，由於尿酸在體液中的溶解度極低，常常處於飽和狀態，會沉積在關節、滑囊、軟骨等處，引起異物炎症反應，表現出局部的紅腫疼痛。

易患痛風的人羣有哪些？

1、有痛風病家族病史人羣

2、肥胖人羣更易患上痛風

3、不運動、酗酒、食用肉類多、營養過剩人羣

4、男性更易患上痛風

5、年齡大更易患上痛風

6、絕經女性更易患上痛風

如何預防痛風？

預防痛風的方法其實很簡單，就是管住嘴邁開腿。飲食方面需要稍加註意，痛風就能夠控制的非常好。適當的鍛鍊可以加強身體的基礎代謝，預防痛風的發生。儘量少喫肉，適當的喫肉，少喝湯，多喝水，最好是蘇打水，蘇打水屬於鹼性食物，可以預防痛風。