笔者最近认识的一个拳友，练拳五年了，各种步法、直摆勾拳动作堪称教科书级的存在，发力也没有问题，就是那种看过他训练视频的都会打心眼里觉得这人水平高，绝对是大师级的水准。

但是这哥们的拳台战绩却实在是和"大师级水准"相差甚远，不是输多赢少，而是从来就没有赢过，一路输到现在，基本上也不敢上台了。

在这里没有批判这位朋友的意思，而是就是论事，讨论一下这个问题。

就如这位朋友一样，很多学员在拳击训练时总是习惯于把全部精力都放在动作和发力上，经过或短或长一段时间的训练，基本上都能掌握好各种技术动作和发力技巧。

但是他们走上拳台实战时却发现自己完全施展不出来，尤其是当对手水平较高时，更是打得特别被动。

首先我们要明确一点，花时间打磨技术动作和发力当然很重要，也很必要，标准的技术动作和发力是基础，每一个拳手都必须掌握。

但是，但是来了……要成为一名真正的实战高手，仅仅掌握标准的动作和发力是远远不够的。

拳击终归是一项两个人的对抗运动，在拳台降伏对手才是我们的终极目的（当然，你要是说你练拳的目的就是为了在拳台下装逼耍帅，这句话就当我没说）。

很多学员在练拳时总是纠结于直摆勾怎么快速，怎么劲大，怎么抖，怎么透，而且乐此不疲，初学时多琢磨没问题，但如果总是纠结于这些就太初级，也太单一了。

我们要明白，技术动作是为战术服务的，战术是为节奏服务的，节奏是为降伏对手拿下比赛服务的。

降伏不了对手就是破坏不掉对手，证明你的节奏没卡住他，节奏没卡住，你的战术就落实不了，战术落实不了你的组合动作就形不成。

都说拳击是一门暴力而甜美的科学，那科学的前身是什么，是逻辑学，逻辑学的前身是哲学。

所以说拳击是一门哲学，是哲学就得有哲理，就得辩证地思考和理解。

想要弄明白这一点就得从实战开始分析，拳台上两人对抗不是裁判让你俩抱一块，也不会让你俩找好距离和角度然后开打，这一切都得你自己把控。

你在控制距离对手也寻找找角度，你在等待时机对手也在积蓄力量。

一旦比赛开始，你除了要比对手先找到合适的距离角度，还得先破坏对手找好的距离角度，这都是相对的，矛盾的。

时机瞬息万变，矛盾无处不在，只有这样思考才能更贴近实战，在这种条件下调整自己调动对手，不让对手准备充分，发现机会，创造机会（进攻和防守可以创造）来相互博弈。

在博弈中我们需要稳定的重心，自如的动作衔接，克制对手的战术，充沛的体能，以及良好的心理素质。

能否击中对手的关键在于能否卡住对手的半拍节奏，可以抢可以让，无论是迎击还是防反都发生在对手想打你或者打你的那一瞬间。

快有快的节奏，慢有慢的节奏，重点是距离感、时机感和预判能力。

控制节奏而不被对手控制，把握时机而不被对手把握，击中对手而不被对手击中，简简单单几句话，确是绝大部分拳手穷尽一生都无法达到的高度。

比赛规则决定了击打位置，击打位置决定了进攻和防守动作，各种技术动作和组合动作千变万化无穷无尽，其服务的战术却只有三个，中远战术，中近战术，贴身近战。

而这三个距离战术只为一个目标，那就是卡对手半拍节奏，进而降伏对手。

最后总结一句话，与其把时间和精力放在研究无穷无尽的动作中，不如把精力放在一个卡对手半拍的节奏上。