提到皮膚癌,積極主動地留意是否存在“高危”痣對於保持健康是很有幫助的。研究發現,痣可能與皮膚癌的發生有關,尤其是有與痣相關的皮膚癌家族史時這種關聯更加密切。

黑色素瘤是惡性程度最高的一種皮膚癌,但早期檢測和治療大大提高了生存率。除了限制陽光照射、使用防曬霜之外,還應密切監測您的皮膚,包括痣出現的任何變化和新生斑點。

這樣有助於儘早發現黑色素瘤,從而獲得最好的治療效果。因此,您需要了解黑色素瘤惡化時會有哪些表現。

圖片來源:站酷海洛

一、正常的痣是什麼樣的?

1.小於5毫米,約鉛筆的橡皮擦大小;

2.邊緣光滑;

3.一般爲圓形;

4.顏色可能呈棕褐色到深棕色,但顏色應該均勻一致,且陽光照射後痣會變黑;

5.可能形狀較爲平坦或稍微凸起。

二、痣惡變成黑色素瘤時會有哪些表現?

符合“ABCDE”法則是該部位發生黑色素瘤的重要徵兆。如果一顆痣出現下列任何症狀,則提示有黑色素瘤惡化的可能,應該立即請皮膚科醫生進一步進行檢查。

A 不對稱:痣的其中一半與另一半截然不同;

B 邊界:痣的邊緣或邊界是粗糙、模糊或不規則的;

C 顏色:痣具有不同的顏色,或者呈棕褐色、棕色、黑色、藍色、白色或紅色;

D 直徑:痣的直徑大於鉛筆的橡皮擦直徑;

E 演變:痣的尺寸、顏色、形狀在變化。

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但有時候黑色素瘤可能並不完全符合或不符合上述的特徵,所以您應該一直對新生痣保持警惕。同時,還應該檢查痣是否伴有出血、液體滲出、瘙癢,或者出現鱗屑、變得柔軟或伴有疼痛感。

如果您注意到新生痣產生的異常,請儘快去看皮膚科醫生。醫生將檢查您的痣,必要時會進行皮膚活檢。如果已經是皮膚癌,活檢還可以顯示腫瘤穿透皮膚的深度,皮膚科醫生需要通過這些信息來決定如何治療。

三、如何自我檢查

大多數痣不是皮膚癌,但定期檢查皮膚以及皮膚上的痣尤爲重要。皮膚科醫生通常建議您每月進行一次自我檢查,每年找皮膚科醫生進行一次皮膚檢查。

而皮膚癌患病風險高或有皮膚癌史的人可能要更頻繁地諮詢皮膚科醫生。

以下是完成自我皮膚檢查時應注意的事項:

1.合理的皮膚癌篩查計劃

如果您發現新生痣,或者您的近親有黑色素瘤病史,那麼應該每月進行一次皮膚檢查。大多數痣是良性的(非癌性的),需要診療的痣主要是那些看起來不同於其他現有痣或是成年後纔出現的痣。如果您注意到痣的顏色或外觀發生變化,應該由皮膚科醫生對其進行評估。

而且需要注意的是,有皮膚癌家族史意味着患皮膚癌的風險更高。然而,並非每位皮膚癌患者都有皮膚癌家族史。所以,不要因爲您的家人未患皮膚癌,就認爲您也不會患皮膚癌。

皮膚檢查是早期發現和治療皮膚癌的重要部分。許多人注意到皮膚髮生的一些變化,但等待數月後才與皮膚科醫生預約,是因爲他們想觀察是否有進一步的變化,或者因爲害怕知道診斷結果。如果您注意到任何問題或變化,請儘快預約皮膚科醫生。因爲被告知“並無大礙”,比被告知“及早就診”更好。

2.規範的自我檢查方法

您可以用鏡子檢查皮膚。密切關注經常暴露於陽光下的皮膚區域,如手、手臂、胸部和頭部。男性黑色素瘤的最常見位置是背部,而女性則是小腿。

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從頭部開始,觀察您身體的所有部位(包括每個部位的正面、背面和側面,以及手指甲和腳趾甲)。另外一定要檢查“隱蔽”部位,包括手指和腳趾之間、腹股溝、腳底和膕窩(膝蓋後方)。

不要忘記徹底檢查您頭皮和脖子部位生長的痣。使用手持鏡或請家人幫助您查看這些區域。追蹤觀察痣的外形變化,拍照並記錄日期以幫助您進行監控,從而更好的留意變化歷程。

如果這些痣以任何方式(顏色、形狀、大小、邊界等)發生改變或有其他符合“ABCDE”準則的特徵,請及時詢問醫生。此外,如果有任何可疑的新生痣,也應該及時諮詢醫生。

*本文內容爲健康知識科普,不能作爲具體的診療建議使用,亦不能替代執業醫師面診,僅供參考。

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