患有糖尿病的話，腎臟功能會受到影響，更容易合併腎臟疾病。如果血糖過高，一直得不到控制的話會損害腎臟的血管，導致糖尿病腎病。作爲糖尿病腎病患者，在生活中要注意護理腎臟，改善糖尿病腎病的病情。

糖尿病腎病要注意什麼？

1、注意血糖水平

腎臟由細小的血管組成，血糖的變化都會對腎臟健康產生負面影響。血糖波動越小，可以降低腎臟疾病發作的機會就越大。將血糖水平保持在正常範圍內，這是緩解糖尿病性腎病的有效方法。並將血糖水平維持在一定範圍內，以保護腎臟健康。

2、降低血壓

高血壓對健康的危害是很大的，也會影響腎臟的正常功能。如果患有高血壓，會影響心血管系統，增加糖尿病腎病的風險。作爲糖尿病腎病患者，需要將血壓控制在健康的水平內。定期服藥，減少鈉的攝入，對於穩定血壓水平是有幫助的。

3、注意飲食

如果患有糖尿病腎病，保持腎臟健康一定要注意飲食。選擇低血糖指數飲食，以保持血糖水平穩定。糖尿病腎病應該選擇低蛋白飲食，以減少腎臟的壓力。喫低鹽的食物有助於控制高血壓，減少對腎臟的損害。

4、緩解壓力

當患有糖尿病腎病時，感到壓力和焦慮是很常見的，要注意的是，慢性壓力會升高血糖和血壓水平，對糖尿病腎病的危害是非常大的。因此學習減輕壓力的方法很重要，深呼吸，散步，聽音樂都是可以減輕壓力的活動。

5、減肥

保持健康的體重也很重要，因爲肥胖與腎臟疾病有關。很多2型糖尿病患者都是肥胖症患者。隨着體重增加，對胰島素的敏感性降低，這增加了患糖尿病腎病的機會。改善飲食，使運動成爲日常工作的一部分，並減輕體重，因爲這會使您對胰島素更敏感，並防止腎臟損害。

6、避免飲酒

喝酒會影響身體器官的功能，影響激素的分泌，導致脫水和尿頻，這些症狀都會加重糖尿病腎病的病情。酒精還會使腎臟功能變差，加重腎臟的負擔。

7、戒菸

尼古丁會損害腎臟和心血管健康，對於糖尿病患者也有極大的負面影響。吸菸是腎臟疾病的危險因素，糖尿病腎病患者要儘快戒菸，以改善糖尿病腎病的病情。

8、經常喝水

水對於腎臟的健康很重要，如果脫水的話，會增加很多腎臟疾病的風險，也可能會誘發糖尿病腎病。每天補充充足的水分，可以有效預防腎結石的形成，緩解糖尿病腎病的症狀。

患有糖尿病腎病，要注意肝臟的日常護理，也要控制好血糖水平。爲了防止進一步的腎臟損害，必須遠離一些不健康的習慣。想要控制住病情還要按時服藥，除了降低血壓的藥物，還要使用減緩腎臟損傷的藥物，這些對於糖尿病腎病都是很重要的。