这位5岁的患儿因为头晕、颈部疼痛，做了一个磁共振检查后发现颈椎间隙里面有一个异常信号，于是又做了CT，看到这是一个异位的钙化，就是纤维环的钙化。

为什么会出现这个情况？和患儿母亲交谈后，发现孩子有长时间低头的习惯，经常低头玩手机，这就会导致颈部后方力量减弱，最后造成前方的间盘纤维环受损。

患儿在当地医院检查出颈椎的反曲、纤维环轻度的钙化后，当地的医生建议让孩子长时间、一天24小时地佩戴颈托，而且戴得比较紧，来到我们门诊的时候已经佩戴两周时间了，但其实这种方式我们是不建议的。

这是因为长时间佩戴颈托，并且戴得非常紧，会让患儿的骨骼脱钙，也会导致小关节发生黏连，还会让肌肉萎缩。

像上面这位患儿，不用太过担心。孩子只有5岁，在14岁之前，我们通过自身的锻炼，通过改善颈部肌肉力量，是可以完全恢复的。因为这时还有再生的功能，但是14岁之后，就做不到了。

那具体该怎么办呢？像这样的孩子，我们建议首先要避免长时间地低头，不要长时间地玩手机或伏案学习，就会让颈椎反曲加重；同时，还要加强颈部后方肌肉的锻炼，通过肌肉的力量来矫正这种后凸。但是对于儿童颈椎病患者来说，长时间并且非常紧地佩戴颈托方式是不建议的。

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