中国国家队在西亚蓄势待发，为了能够保障国足冲击12强赛中超联赛也是为此特地休赛，这给了大部分中下游球队喘息的机会，可以等外援回归，也可以更好的磨合阵容。深圳队更换了主教练，这接近两个月的时间可以重新塑造战术打法，年轻的大连人则是也同样如此，何塞也着重以赛代练找出球队的一些问题，之前的热身赛有喜有忧。

第一场热身赛大连人战胜了U21梯队，第二场全替补出战的大连人0-1输给了U19梯队。6月5日大连人一线队全华班阵容与U21梯队再次进行了一场热身赛，最终大连人5-2大胜，这场比赛看点颇多。首发阵容和第一场差别并不是很大，何塞在为了第二阶段全华班阵容做准备，基本上可以固定下来一些位置上的球员首发。

林良铭在这场比赛当中完成了帽子戏法，第一场热身赛他也是取得了进球，本赛季林良铭状态比较一般，中超第二个赛季球队当中只有一名外援，他在前场也迫切的希望能够取得进球，阵容整体实力让他也有心无力，热身赛频频进球也是一个很好的兆头，作为大连人锋线一把利器，第二阶段的比赛他依旧是球队的主力锋线，和单欢欢搭档需要更多的默契配合。

一直不被重用的陶强龙在这场比赛也首发出战打进一球，陶强龙第一阶段实在是"憋屈"一共出场了两次一场造点、一场帮助球队拿到了首胜，这样的表现没有打动何塞。热身赛能够首发同样是一个很好的信号，大连人即将完成股权改革，投入也会相对的减少青春风暴依旧，作为一名年轻的小将需要有耐心，同时主教练何塞也应该更加放心大胆的用人给他机会。

边路小将王腾达再度取得了进球，这已经是他连续两场比赛进球了，作为一名边路快马球员何塞比较看重他给他了不少机会，他也同样的把握住了机会，第二阶段的比赛有希望得到重用。大连人在边路缺少一名冲击力比较强的边锋，在缺少外援的情况下每一名球员都要做好准备。另一名新星黄嘉辉也首发出战，这是一个很大的变化，他踢的并不是中后卫而是搭档吴伟踢后腰。

这是一个全新的尝试，黄嘉辉是U22国家队的队长，在大连人处境并不是很好，作为一名中后卫身材比较瘦弱导致了他迟迟不能进入到轮换阵容当中，随着赵旭日的受伤大连人后腰位置上已经是捉襟见肘了，作为一名大局观很强的中后场球员，黄嘉辉具备成为一名出色后腰的潜力，内部挖掘的也成为了何塞补强球队的一个重要的手段，接下来大连人还会有热身赛，何塞将会进行进一步的改变。