作者 | 杜少君（廣告洞察主筆）

打開一檔最近喜歡的綜藝，似乎已經成爲當代年輕人喫飯時必乾的一件事，我們聽着裏面的搞笑段子笑，有時候甚至不知道自己在笑什麼。

冷靜下來又會不自覺地去思考：當我們在看綜藝的時候，我們在看些什麼？

閒暇之人看的是劇情，孤獨之人看的是寂寞，而廣告人看的則是文案，不得不說，裏面那些具有治癒性的文案真的讓人感覺歲月靜好。

國內外這樣治癒的綜藝節目有很多，但要說到節目裏面的治癒文案，以下這五檔綜藝就足夠將你融化。

1

《朋友請聽好》

十二歲的你肯定不會想到二十幾歲的自己能夠把生活過的這般忙碌，仔細想想，唯一能讓你慢下來的，大概也只有地鐵靠站時，停留的那短暫的幾秒鐘吧。

你當然不是最幸運的那個

但也不是最不幸的那個

深呼吸

你腦海中 的第一個念頭

就是答案

太陽不出來也是在那兒的

無論世界有多不同 都燦爛

所謂成功 不是要做什麼

而是在做什麼

心在哪 時間在哪

行動在哪 收穫在哪

不要思考

去感受

2

《放開我北鼻》

有人說小孩子天真可愛的笑容，能夠趕走一切不開心。以前我不信這句話，可當我看完這檔綜藝節目後發現，不光是他們的笑容，就只是那樣靜靜地看着他們熟睡的樣子，長長的睫毛都會給你無盡的安慰。

努力記得你的名字 也記得你的守護

沒有過多的言語

只是手上的動作不停

親愛的寶貝安心睡

有哥哥一直在身邊

一個擁抱溫暖了小小的身體

有些溫柔不必言說

就像有些愛 我們都懂

希望時光再慢些

我們都還來得及

好想回到小時候

我也想餓了就喫

困了就睡覺

好幸福

3

《嚮往的生活》

和相愛的人一起遠離城市喧囂，感受大自然，迴歸本真，每天日出而作，日落而息，慢慢享受生活，這也是你嚮往的生活嗎？

接受來 接受去

也是嚮往的生活

接受有好朋友

特別高興的到來

一生一會

也挺奇妙的

家的意義

是許多第一次的總和

不說再見 因爲還會見

廚房有煙火 飯桌上有美食

身旁有好友 客廳有歡笑

臥室有擁抱 這就是幸福

初到蘑菇屋

用親吻建立的深厚友誼

從夏天到冬天

從白天到黑夜

未曾忘記

生活就是不斷地相遇 不斷地離別

每道工序都承載着每個人的誠意

我們只需要等待誠意沉澱之後的美好結局

有時候停一停

你會找到更好的自己

來來往往才發現

很多景色不曾去領略

難得駐足的時候

就用鳥叫蟲鳴把記憶口袋填滿

找自己的時候花了些時間

但我永遠記得回家的路

4

《林中小屋》

都說小隱於山，大隱於市，如果不能達到大隱的境界，那自給自足的山林生活，或許暫時會讓你疲憊浮躁的身心安定下來。看煙霧繚繞，聽鳥兒啼叫，感受大自然的美好。

你知道極簡主義遊戲嗎

每天每天持續扔掉一樣東西

把自己扔掉的東西按日期照下照片

一般每人大約有10000件左右的物品

這之中，實際有被使用的

據稱只有20%

那麼我麼爲什麼要

帶着那根本都不用的8000件生活呢

極簡生活 就是出於如下信念

拋掉不必要的物品或事情

則人生也會變得簡單 就是這個出發點

當你覺得理所當然應該持有的物件

沒有了的時候

我們的生活 是會變得沉重

還是會變輕巧

(上下滑動查看文案)

我不知道我是死於明天 還是死於10年後

即便我死了 好像也不會發生任何事

雜草叢生 雛花綻放 雨滴墜落 太陽照耀

儘管如此 我依然覺得這個世界如此美麗

聽到很多讓人開心的聲音

風聲 雨聲

聽了這些聲音

心情很開心

雲彩真的很近啊

偶爾會想要不理會別人 自己獨自喫喝

5

《孝利家的民宿》

大家都喜歡真實且溫柔的人，就是因爲他們總能在你需要關心的時候，出現在你身邊。人與人之間本就如此，溫暖他人，同時也溫暖自己。

不用刻意地去關注

努力把自己變成對的女人

就會遇到對的人

多去旅行 多看看書 積累經驗

你得首先知道什麼是對的人

那個人出現時你才能辨別出來

要不然的話就會錯過

有的人鍾情於節目裏簡單舒適的愜意生活，有的人享受那世外桃源般清淨的生活環境，但不要忘記了，節目最終想要傳達給觀衆的生活態度就是：我一定要好好生活纔對得起今天升起的太陽。

還記得易烊千璽在《朋友請聽好》中說過這樣一句話：沒有什麼事是擼貓解決不了的。試着在家養一隻貓、週末約朋友喝個下午茶、把生活節奏放慢，煩惱也許就自己隨雲朵飄走了。

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