本刊記者/楊智傑

距離東京奧運會開幕僅剩下40天,對所有運動員來說,這是一個漫長、艱難的奧運週期。

6月11日-13日,2021年全國田徑冠軍賽暨奧運選拔賽在浙江上虞舉行。該賽事是奧運會前國內規模最大、水平最高的田徑賽事。已達標東京奧運會的田徑運動員在此檢驗賽前的訓練成果,未達標的運動員要爭取到奧運會的最後席位。

6月11日晚進行的男子百米“飛人大戰”中,蘇炳添跑出9秒98的成績奪冠。謝震業以10秒15獲得亞軍,13日晚,他將參加男子200米角逐。

除了“亞洲飛人”蘇炳添,28歲的謝震業也是中國男子短跑最受關注的一位運動員。2019年的國際田聯鑽石聯賽倫敦站中,謝震業以19秒88的成績奪得男子200米冠軍,打破亞洲紀錄,併成爲首位突破20秒大關的黃種人。2019年多哈世錦賽上,他成爲第一個跑進世錦賽男子200米決賽的中國運動員。

此次東京奧運會上,謝震業將與蘇炳添一同向100米決賽發起衝擊,他也希望衝進200米決賽。6月12日晚,謝震業接受《中國新聞週刊》的專訪,談及東京奧運會,他說,中國短跑在這次奧運會中“可能最有希望突破歷史,進入短距離賽道的決賽”。

中國新聞週刊:此次男子100米比賽整體感覺你比較鬆弛,你怎麼看待這場比賽?

謝震業:對,現在還沒有到需要很緊張的時候。現在是通過比賽檢驗訓練的過程,尤其是對我、蘇炳添或者鞏立姣這些已經完成奧運達標的運動員,現如今所有的比賽都是爲奧運會服務。不是說一定要在這樣的比賽中達到多高的水準、或者(多好的)成績,主要還是去檢驗前段時間的訓練方向是否正確,訓練是否有成果,圍繞這個核心的方向來驗收我們當下的情況,方便後期再調整。

中國新聞週刊:這次的男子100米和200米的比賽,你分別需要驗證哪些成果?

謝震業:上一場100米比賽(4月24日在廣州肇慶舉辦的2021年田徑分區邀請賽華東賽區)體現的是起跑的問題,不夠穩定,比較突出,所以上次比賽後我們在起跑上下了功夫。這場比賽驗收下來,整體上起跑、聽槍都要比肇慶那次好,有明顯改善,說明我們前段時間的訓練方針和方向是有效的。

後期我們會根據這場比賽中出現的問題繼續調整,慢慢提升狀態,爭取讓我今年的最佳峯值狀態體現在奧運會那10多天,這是最理想的情況。

男子200米,我就想跑一個節奏,爭取再跑到20秒30左右的節奏,主要是能恢復自己的狀態,預期目標就達到了。我也不希望能有“破20秒”這種大幅度的狀態提升,沒有必要,我想把最好的狀態留在奧運會期間。13號如果能達到20秒30左右的狀態,是我預期比較好的節奏點,之後我再一步步去提升。

中國新聞週刊:蘇炳添在最近兩次100米比賽中,都跑出9秒98的成績,你怎麼看?

謝震業:我覺得挺好的,他恢復得不錯,整個狀態比較穩定,也接近他最好的狀態了,因爲他最好的成績是9秒91,現在是9秒98。這還是挺好的,他狀態恢復得越好,我們接力隊、整個團隊的實力就越強,在東京奧運會上的競爭力就越大,這是一件好事。

中國新聞週刊:距離東京奧運會只剩下40天,接下來你還會繼續參加比賽調整狀態嗎?

謝震業:目前還沒確認,主要還是要看個人的狀態和訓練的情況來定接下來的比賽。現在目前所有的比賽都是爲奧運會訓練服務,不是爲趕比賽而去趕比賽。如果現在的狀態是因爲某些訓練沒有達到一個強度,繼續比賽沒有意義。但如果是因爲比賽不夠,或者狀態調動不起來,那需要去參加比賽,要根據不同的問題去找解決方案。

中國新聞週刊:去年3月下旬,國際奧委會和日本最終決定,延期東京奧運會至 2021 年。當時你是怎麼想的?奧運延期對你最大的挑戰是什麼?

謝震業:我一開始蠻詫異的,不過感覺也還好,像我這種不是有絕對實力拿前三或者冠軍的人來說,多一年的準備不見得一定是壞事,我多了一年來打磨和提升我的技術,去追趕更強的人。

奧運延期對我影響最大的是疫情後回國,我跟外教的訓練中斷,只能和原來國內教練訓練,有段時間比較曲折。

換教練、改訓練計劃是很麻煩的一件事情,一開始我不想打斷訓練的連貫性,也不利於成績的提升。當時做了很多努力,比如視頻遠程指導,我建議外教定計劃,我訓練時,抽一個多小時請他視頻指導,但實施中發現有各種不確定因素,比如說網絡信號、設備、雙方的時差、視頻的清晰度、現場翻譯等。

我們也曾嘗試讓外教先制定計劃,我照着練,由中方教練執行,但是試了一段時間也不行。外教不瞭解我當下的情況,他的計劃不好落地。比如說,我現在可能很累,但他佈置了很高強度的計劃,我就容易受傷,或者我今天狀態很好,但是他的計劃很輕鬆。最後還是決定完全按中方教練的計劃去訓練。當時嘗試了大概一個多月,好在沒比賽,所以有時間讓我們折騰,就這麼慢慢地也適應過來了。但是訓練方式和方法有比較大的差異,包括理念或是訓練手段,這對我是一個比較大的考驗。

中國新聞週刊:此次東京奧運會,你的目標是什麼?

謝震業:男子100米,對於我來說就是往決賽衝刺,我相信蘇炳添也是,因爲中國男子100米項目在奧運會上好像還沒有進過決賽。男子200米跟100米一樣,我也希望努力衝進決賽,歷史上中國男子200米都比較弱,這次可能最有希望突破歷史,進入短距離賽道的決賽。

只要這兩個項目其中有一個能進決賽,都是中國男子短跑的突破。對我來說,這兩個項目不管哪一個突破都是突破,相對來說,男子200米的希望可能更大。

如果蘇炳添的100米成績有比較正常的發揮,或者更高水平的發揮,他有機會衝擊領獎臺。如果有更好的發揮,我也有機會衝擊200米的領獎臺。我們的目標應該是儘量衝擊決賽,衝進決賽就創造了一個新的突破和歷史,後面不管你走到哪一步,都是一個嶄新的起點。

對於男子4乘100米接力賽,我們會努力衝擊領獎臺。現在每個國家的實力都很強,我們整個隊伍儘管不能說有很強實力,但衝擊領獎臺是我們的目標和決心,還需要克服很多艱難挑戰。

來源:中國新聞週刊

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