中国女排3:0横扫荷兰，朱婷等六大主力回归首秀，可以说这场比赛打出了中国女排的精气神，六大主力的回归首秀也堪称惊艳，每个球员出场之后状态出色，大家进入状态极快，没有一个球员拉胯，这就是主力跟替补球员之间的差距，此前中国女排二队出战总感觉慢热，反观这支主力阵容却是即战即用，这就给郎平吃下了一颗定心丸，毕竟自从2019女排世界杯结束后，这些主力很久没打国际比赛了，如今看到这么爆棚的状态，确实给郎平不小的惊喜。

与荷兰女排这场球，不难发现郎平对于主力球员们状态非常满意，在场上也是频频点头认可球队的主力球员状态，但是同样本场比赛的一个细节，也暴露了中国女排核心一姐朱婷的伤病隐患，那就是比赛进行到第三节，原计划不会出场的张常宁突然被紧急安排出场比赛，原因是朱婷需要轮休，但是轮休究竟是体能还是伤病的原因不得而知，但是起码这不是一个好的信号。

朱婷被换下之后再也没有上场，我们知道此前朱婷的手腕和上臂一直有老伤，她也是一直都在缠着绷带训练和比赛，再加上朱婷长时间没有参加高强度比赛，突然之间参加比赛兴奋度够高很容易造成受伤，所以说这对于朱婷来说很可能埋下一个严重的伤病隐患，这会严重影响中国女排接下来出征东京奥运会的战斗力和自信心，这对于中国女排来说确实是一个非常大的麻烦事，所以说眼下郎平一定要更多的保护好朱婷这个点。

现在对于中国女排的这些主力球员来说，最重要的就是循序渐进，毕竟久疏战阵，千万不要想着一下子就要能够支撑太久的出场时间，体能、强度、状态都还需要慢慢调整，毕竟东京奥运会还有一个多月才正式开打，留给我们的时间还比较充足，剩余的几场比赛，郎平需要通过一个比较合理的轮转帮助姑娘们完成状态升级，尽可能消除伤病隐患，也避免个别主力球员的过劳伤，千万不要在奥运会开打之前造成非战斗性减员，这会非常打击士气的。

我们也希望朱婷能够好好恢复养伤，把自己的身体状态调整好再回到球场，毕竟眼下的比赛不需要朱婷承担太多，球队主要还是练兵为主，朱婷更应该把自己的精力投入到东京奥运会上，届时才是我们真正的舞台，才是朱婷向世界宣告自己世界第一主攻地位的时刻，期待并且祝福朱婷巩固伤情实现王者归来，帮助中国女排实现奥运两连冠。