近日，後臺收到一位粉絲的來信：

一位來自河北的小雨姐姐(化名)表示，由於跟男朋友住在一起，平時有些事情難以避免。

可最近幾天她剛好來姨媽，但男朋友並沒有理會她的身體狀況，依舊想要“辦事”，爲此兩人發生了爭執。

後來，小雨的男友要她答應，等姨媽一走就要“辦事”。小雨依然沒有答應，認爲男友並不是真的關心自己。

一、月經走後多久能“辦事”？

很多人認爲只要姨媽一走，就可以馬上恢復X生活，尤其是年輕人，但這樣做其實是不妥的。

要知道女性來經期時，子宮內膜脫落，子宮腔內有大量創面出血，並從陰道流出，這就是我們所稱的“經血”。

根據個人體質不同，創面處會在3-7天后又重新生長出來，等創面長好後才表示經期結束。

而女性在月經剛停止時，其子宮腔表面仍存在斷裂的血管和腺管等，都還有微小滲血等情況，這時如果“辦事”，會引起宮腔充血，致使子宮腔內膜再次出血。

因此，在經期過後希望大家不要急於一時，爲了身體考慮，在月經徹底走後2-3天再進行夫妻生活。

二、經期“辦事”會有什麼危害？

經期，是每位女性一個月中最脆弱的時候，如果這個時候堅持“同房”，其實會給男女雙方的生理健康帶來不良影響。

1.造成感染

我們知道，經血相當於女性排出來的毒素，這時候“同房”很可能把細菌帶進子宮，造成感染，而在月經期間，女性的陰道除了血，還有大量的黴菌病毒，“同房”就會使黴菌病毒進入男性的生殖器官裏面，不斷感染後，形成尿道炎、前列腺炎等。

2.影響夫妻生活的質量

在月經期間同房，由於女性的壓力相對較大，很可能會造成X冷淡。

3.不孕

在經期沒有結束的情況下同房，很可能造成婦科疾病等問題，造成陰道出血異常，不及時注意或沒有儘快就醫，或將造成不孕。

三、“姨媽”走後，女性如何補氣血？

經期過後，女性的身體比較虛弱，可以試試通過2種食物來補回氣血。

1.紅棗

從中醫的角度來說，紅棗裏面富含了氨基酸以及鐵元素，有很好的美容、養血等作用，所以紅棗是補氣血的好選擇。

2.阿膠

阿膠養顏美容是大家都知道的，而阿膠又可以說是補氣血的第一品，日常對於貧血的人來說，可以適量地喫一些阿膠來補充氣血。當然對於溼氣過重的女性來說，阿膠卻是很大的禁忌。

月經是女性子宮是否健康的標誌，因此在月經期間我們一定不要過夫妻生活，即便月經過後，也應該等上兩三天，不要急於一時，要以身體健康爲主。

參考資料：

[1]《女人經期同房應該怎麼做？月經後幾天同房爲宜？》.婦科病.2018-10-13

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來源：39健康網