你都說女人懷孕的這10個月就是皇后實在懷孕的時候就別那麼勤快了，不要害怕別人說你矯情該懶的時候就要來，假如與勤奮的話很有可能會傷害胎兒，孕期女人在這幾方面越南寶寶纔可能更健康，不要由於害怕別人的指點就坑害了自己的寶寶。

在懷孕的頭三個月，也就是孕早期這個時候，孕媽假如勤快一些，很可能會由於胚胎的着牀不不亂，發生一點磕磕碰碰就會發生危險，即使爲嘛想要勤快也儘量闊別家務活，像拖地或者擦窗戶這一類的話儘量不要做了，假如孕媽體質比較弱，更應該遵守醫囑，在家靜養就連洗碗這樣的輕盈家務儘量不要去碰，安心的養胎，這纔是爲了胎寶寶負責任。

作爲準爸爸更應該體諒自己的妻子，即使包攬家務活，儘量讓自己的家裏保持乾淨清爽，這樣實在的心情也會變得愉悅，而家裏假如特別的髒亂也會影響妊婦的心情。

一般來說，大多數妊婦在懷孕後都很困，即使她們天天睡眠不足，回家躺在沙發上也會睡着。事實上，這是早孕的常見表現，這也說明你應該多休息，當即順應身體的需要。假如你困了，你應該休息，即使在白天，你也可以隨意睡覺。此外，妊婦必需晚睡晚起，勤刷手機，保證晚上10點前睡覺，才能使新陳代謝正常，匡助胎兒發育。

孕媽在懷孕之後，大多數情緒波動都比較大，爲了孕寶寶儘量學會控制自己的情緒，否則也會傷害我們的身體，從而影響到胎兒月媽由於身體激素的影響，心情起伏都比較大，哪怕是別人一個小舉動，都可能會使得孕媽媽特別的惱火。實在作爲準爸爸一定要多理解孕媽媽，在孕媽媽懷孕的時候，有的時候也許就是一件看起來特別不值得的事情，也會使得他們情緒急躁。

在孕媽媽懷孕之後，家人一定要格外的體貼孕媽媽的情緒，讓他們安穩的渡過孕期，儘量容忍他們的小小的不可理喻。