6月21日下午，上海申花隊搭乘航班飛抵大連，在這裏進行爲期3周的訓練，全力備戰預計7月中下旬重燃戰火的中超聯賽。

相比上海當下梅雨季的多雨潮溼和7月"出梅"後的晴熱高溫，大連夏季天氣比較涼爽，非常適合集中訓練。此次球隊的訓練場地條件非常不錯，大多數隊員對這裏的生活環境也比較熟悉。上個賽季中超第一階段，球隊在大連比賽和生活了70多天。