现在是北京时间8点钟，郎平主教练带领着中国女排队员和教练组成员正在返回的途中，应该已经进入中国境内，将会选择在上海国际机场降落，继续开启备战东京奥运会之旅。而此前替补回国球员刁琳宇郑益昕等就在宁波封闭观察和训练，中国女排主力也会与宁波北仑的替补汇合。接下来时间有限，还有三件棘手的事情等着郎平着手解决，感觉郎平主教练花甲之年还担任女排主教练真是太辛苦了！

一是选拔特定球员模拟对手，继续提升中国女排的战力。时间到了32天倒计时了，中国女排也准备一年多了，这个时候就是检验球员的战斗力，巩固和提升球员的状态，解决在世联赛发现的问题。然而这一次世联赛，主要对手意大利和塞尔维亚闭门不出，基拉里耍滑又让美国女排主力雪藏，郎平主教练摸底对手计划落空，要想有针对性地解决面对这三支队伍的潜在威胁，只有自己组队"造"出假想敌出来和中国女排对战。

按照往年的经验，郎平会选择李童、包壮等青年、中年教练组成员，再找来合适的男排队员，和女排替补阵容混编，与主力阵容隔网对战，提升中国女排核心主力的攻防拦等环节的问题。当然，这些模拟队员的选拔是有讲究的，比如谁扣球点高力量大，进攻手法很像意大利埃格努；谁擅长平拉开激活多点进攻，像美国二传波尔特；谁大力跳发强还技术全面，特点像博斯科维奇等，而通过找合适的人模仿假想敌，会让真正比赛队员遇到对手时，心里有底得多！

二是抓紧解决女排攻传配合等问题，提升队员间的默契程度。本次世联赛，中国女排虽然没有和最想打的对手PK三场巅峰之战，但在一圈下来，咱们自己还是暴露了不少问题，比如二传给副攻的球不到位，给主攻的球开网掉头，以及队员之间防守互相让丢了球等问题，都需要进一步加强攻传配合，解决队员之间的相互信任和默契度。而这些，都需要队员分工明确各行其责。

当然在默契配合的过程中，还要练习以朱婷为中心的各种战术配合和阵容优化，就像球迷们所说的一样，郎平主教练会准备"130种普兰"，针对不同队伍用不同组合，让对手都摸不透！另外，郎平主教练还有一个大招没有放出来，就是让朱婷、张常宁、李盈莹同台出战，发挥中国女排最大攻击力问题。当然，这是在万一龚翔宇进攻严重受阻发挥不出状态的搏杀，通常情况下场上几大边攻是要留一个"奇兵"替补随时待命的。

三是选拔公布东京奥运会12人参赛名单。尽管在世联赛已经基本确定了12人最佳阵容，但牵涉到各省市的利益，替补去拍手递毛巾，也是分"猪肉"拿奖牌的居多，必须尽早定下来以绝后患。因为今年奥运会的特殊性，中国女排可能要提前一周以上去日本，接受核酸检测和隔离观察后，才能正式参加比赛。因此，从今天算起，中国女排在宁波北仑集训的时间不多了，在7月15日前后必须确定阵容，准备行囊飞往日本征战奥运会。

按照此前的明朗形势，中国女排东京奥运会的12人名单应该已经锁定，笔者预测具体如下：

主攻：朱婷、张常宁、李盈莹、刘晏含；

副攻：颜妮、袁心玥、王媛媛；

接应：龚翔宇、栗垚；

二传：丁霞，姚迪；

自由人：王梦洁。

这里面因个人状态和种种原因，里约奥运会两大功臣刘晓彤和林莉或将注定无缘东京奥运会。当然，这是笔者根据之前出场形势，特别是和搭档主力对阵俄罗斯、波兰郎平选择替补发球和二换三等环节预测的，不一定是最终12人名单，也欢迎广大球迷，留言讨论你心中的东京奥运会理想12人名单。笔者谨此祝贺中国女排所向披靡，东京奥运会实现"升国旗奏国歌"的宏大目标！