圖片

發脾氣，有啥結局？
和孩子發脾氣，孩子叛逆；
和伴侶發脾氣，伴侶委屈；
和父母發脾氣，父母傷心；
和朋友發脾氣，朋友疏遠！

人，
通常我們肆無忌憚發脾氣，
不是跟別人，
而是跟我們身邊最親近的人。
因爲潛意識裏，
我們知道，他們足夠包容；
我們明白，他們足夠珍惜！
可發脾氣的結果，
多半都兩敗俱傷。
管理自己的情緒，
是我們最必要的修行。

圖片

01、不對家人發火，穩定情緒

遇到事情，
不要動不動就發火，
而是先問問自己，
能不能不發火？
發脾氣，解決不了問題，
只會讓事情愈演愈烈。
因爲壞脾氣，
自己沒有好語氣，
對方沒有好態度，
矛盾會加重，關係會破裂！
穩定情緒，
才能心平氣和溝通，
才能把大事化小事。

圖片

02、不要總生悶氣，胡思亂想

事情該發生的，
不是你胡思亂想就能避免的。
有些事情，
該我們面對，坦然面對，
風雨再大又能怎樣？
人生不過就是得失的事，
感情不過就是聚散的事。
凡事看淡一點，
不要總生悶氣，
不斷調節自己的氣度，
心胸越寬，命越好！

圖片
03、不要衝動做事，戒驕戒躁

凡事，不要衝動，
衝動是一把火，
燃燒別人，同時會灼傷自己。
別衝動，
遇到事情慢慢處理，
抽絲剝繭，
即便是亂麻也能解開；
耐心處理，
即便再煩惱也能過去。
別衝動，多穩重，
這樣的人生才能足夠風平浪靜！

圖片

04、不要消極生活，停止內耗

消極生活，
如同給自己上枷鎖，
拖着疲憊的軀殼，
沒有精神的生活，
浪費大好的時光，
消耗人生的能量！
人，不能消極，
甭管你遇見什麼樣的事情，
都不能消極，都不能懈怠。
積極處理，才能早點走出陰霾；
笑對生活，才能活得灑脫肆意！

圖片

竹杖芒鞋輕勝馬，
一蓑煙雨任平生！
人啊，一輩子，
有啥過不去？
生活給你再多刁難又怎樣？
迎難而上就行了，別想那麼多，
一切的難題，
不過是對你的考驗而已，
當你熬住了，你自然能活得足夠精彩！
學會管理自己的情緒，
用平常心面對一切，
情緒越好，越快樂；
心態越好，越幸福！
宇兒
宇兒
相關文章