水飛薊是什麼？當你開始有這麼問題的時候，你大概也開始瞭解自身的身體健康問題了，關心自己的肝臟問題了吧！那麼水飛薊究竟是什麼？適合上班族嗎？我們今天就一起來探討一下！

一、水飛薊是什麼？

水飛薊是一種菊科，屬一年生或二年生草本植物，長久以來就被用做護肝藥物。水飛薊喜歡在溫暖和陽光充足的環境生長，性耐寒、耐旱、亦能耐高溫，但是低窪積水，鹽鹼重的地方則不容易種植。

二、水飛薊有什麼作用？

中醫上記載水飛薊味苦、性涼，歸肝、膽經，有清熱解毒、疏肝利膽之效，可用於肝膽溼熱。同時水飛薊所含有的水飛薊素能夠對化學性肝損傷，比如酒精、環境中的化學毒物及某些藥物引起的肝受損起到保護作用。肝臟在我們人體中承擔着重要的代謝、解毒的功能，我們所有進入體內的物質都需要經過肝臟進行代謝解毒，這也就意味着肝臟會面臨很多有毒物質的傷害。而水飛薊含有的水飛薊素則可通過抗脂質過氧化反應，維持細胞膜的流動性、保護肝細胞膜，並促進幹細胞的修護和再生。

三、水飛薊怎麼喫？

既然水飛薊對我們的肝臟保護有這麼好的作用，那麼水飛薊的食用方式究竟是怎麼的呢？可以直接泡水喝嗎？因爲水飛薊很難溶於水，所以泡水喝獲取的營養效率比較低，同時水飛薊的真正含量我們很難直接獲取，一般都是需要經過一定的加工技術把水飛薊所具有的護肝營養物質提取出來，我們人體才更容易吸收。這裏給大家推薦湯臣倍健水飛薊葛根丹蔘片，每天只需喫兩次，每次喫兩片，便能夠很好地爲肝臟健康助力，輔助改善化學性肝損傷。

四、水飛薊葛根丹蔘片的成分是什麼？

湯臣倍健水飛薊葛根丹蔘片的主要成分由水飛薊提取物、葛根提取物、丹蔘提取物、五味子提取物四大藥材強強聯合，各藥材提取物發揮各自的優勢共同保護人體肝臟器官的同時，進一步促進身體健康。因爲除了有我們上面說的水飛薊提取物對肝臟的作用外，還有葛根提取物、丹蔘提取物能和五味子提取物等具有幫助保護肝臟的重要中草藥藥材，這些護肝成分搭配上水飛薊，協同作用，能夠使護肝效果更加顯著。

水飛薊是什麼？你現在瞭解了吧！那水飛薊適合上班族嗎？我們來分析一下，上班族大多長期伏案工作，缺乏運動，還有很多工作崗位可能會經常加班熬夜，加班就避免不了喫宵夜，而這些宵夜就是傷害我們肝臟的外界物質。所以水飛薊是很非常適合缺乏運動、長期加班熬夜、還有可以喫宵夜的上班族食用的，因爲這些不良的作息都會給我們的肝臟帶來負擔，而湯臣倍健水飛薊葛根丹蔘片正是幫助我們減輕肝臟負擔的好幫手！