目前中国女排已经结束了长达一个多月的世界女排联赛，回到了祖国的怀抱，本次比赛中国女排完美地实现了赛前郎平指导制定的比赛方针：锻炼队伍、遴选替补、寻找比赛感觉。接下来中国女排就将进入备战东京奥运会最后的冲刺阶段，在还有1个月的时间内，我认为中国女排最需要补强的有以下5个方面：

心理疏导：

在此次结束的世联赛上，八大主力队员中大都表现完美，只有丁霞和王梦洁状态有所起伏。丁霞在比赛中一度表现出进攻欲望强烈，但在防守方面却有些心不在焉，以前心理浮躁的毛病又有所显现，多次被郎平狠批。

而自由人王梦洁在一传方面也起伏较大，其实这都与心理波动较大有关。在只剩一个月的情况，对于这些技术已经非常成熟的运动员来讲，如何进行心理疏导，增加自信心和保持平衡心态，在奥运会上有稳定的发挥是最为关键的任务。

尽快决断，确定东京12人名单：

本次世联赛先遣替补发挥失常，有一主要因素就是替补队员心态着急，对于替补队员这是一次终极大考，心态的不稳导致很多替补发挥失常。所以在接下的任务就是要尽快确定东京12人名单，让替补队员安心训练，同时人员的减少也有利于更加精准的战术演练，减少教练组的工作量。

查缺补漏：

此次世联赛中国女排主力在进攻、拦网方面都非常强势，防守和发球方面也进步明显，如果非要挑毛病，那就是一传还有漏洞，包括主力自由人王梦洁在内的中国队员在一传榜前十中都无人上榜，这也是中国女排接下来要重点破重的任务。

实战演练：

中国女排在本次世联赛中很好的锻炼了队伍，同时又拿到了土耳其、俄罗斯、美国、多米尼加和巴西等奥运会竞争对手的一手资料，虽然意利和塞尔维亚女排并没有派出主力队员，但值得庆幸的是意大利、塞尔维亚女排将与土耳其、俄罗斯女排，在下周以全主力队员参加四国邀请赛，共计八场的比赛下来，足够中国女排获取这两个奥运会主要竞争对手的一手资料。

在接下来的一个月时间内，中国女排完全可以使用男陪练主要模仿艾格努、博斯科维奇、米哈等人高点强攻和超强发球，进入针对主要对手的实战演习阶段。

调出队员最好竞技状态：

陈忠和在带领黄金一代女排时，根据人体机能的特点制定训练程序，在面临大赛前经常采用"超量恢复"的方法，来调整大赛前的竞技状态。这种方法就是在大赛前用超常的训练量来压制队员状态，等到大赛时骤然减少运动量，运动员就能展现出惊人的运动状态，这也是陈忠和指导的一大绝招。不知郎平指导还是否延续这一绝招，还是有更加先进的训练手段，总之在大赛前调整队员状态，是最为关键的任务。

以上是本人一己之见，欢迎热爱和关心中国女排的球迷们探讨、留言、关注！我是小顺爱女排