今晚18:30

如何做一個快樂的“糖人”

手診看“糖人”

糖尿病的手診位置，就在手掌小魚際下1/3處。

糖尿病的手診部位若呈暗黃色，則患者多尿；若呈白色，患者多飲；若呈一片紅色，患者通常多食。病程較長的患者往往全手呈紅色，難以和高粘脂血癥區別。

當然更多的是沒有症狀，僅僅是糖尿病區紅。

快樂做“糖人” 遠離陷阱與誤區

好多患者覺得，得了糖尿病不喫糖就是忌口，其實攝入的主食、水果、蔬菜等最終都會轉化成糖，只是多少的問題。

糖尿病人能不能喫水果？

有哪些適合糖尿病人的食物？

快樂“糖人”的健康美食

紅薯葉燉冬瓜：紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效,含胰島素樣成分,對糖尿病患者有益。

材料:鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。

製作:紅薯葉洗淨。冬瓜削皮去瓤,切小塊。鍋置火上倒入適量清水,待水沸騰倒入冬瓜塊,煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉,待湯鍋繼續沸騰時起鍋即可。

《健康北京》今晚18:30

敬請關注

7月23日出鏡嘉賓

秦培潔

副主任醫師

中國中醫科學院民間傳統醫藥研究室負責人

出診信息

北京石景山八大處中西醫結合醫院：週四上午

突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫院當日公佈爲準。

週一至週五晚18:30

週六晚19:30

準時收看BTV科教《健康北京》