中超密集的赛程下，就像海港队主教练莱科说的，每一位球员都要参与进来。

昨晚联赛第七轮和河北队的比赛中，U23球员张华晨就迎来了自己时隔3年后的第一次中超首发。

其实2017赛季，当时只有19岁的张华晨就因为中超实行U23新政获得了代表海港一线队征战中超的机会，一共有过12次首发出场的记录。

但也正因为还是年轻小将，缺乏经验和发挥上的不稳定，让他并没有在一线队站稳脚跟。昨天之前，张华晨最后一次在中超比赛中为海港队首发是在2018赛季。

去年，张华晨被租借去了中甲的南通支云锻炼。用他自己的话就是，"在中甲的一年对我最大的帮助是比赛经验和心态。通过不断比赛，我积累了一定的经验，相比之前，现在的我也更加自信。"

今年重回海港一线队阵容，张华晨也在用训练中的积极表现来争取队中的一席之地。

中超重启之后首战和武汉队的比赛中，张华晨就曾替补出场。昨晚的比赛更是进入了首发名单，出任中前卫，第80分钟被另一位U23球员陈彬彬换下。

在出场的这80分钟时间里，张华晨的数据是：23次成功传球，传球成功率达到了82%，还有一次关键传球，再加上2次成功拦截。

对于自己的表现，张华晨给自己打了"及格"，"通过大家的努力，一起为球队取得胜利，我当然是很开心的。对自己的表现，我的评价是及格，欠缺的地方还有很多很多。"

在赛前训练的时候，张华晨知道了自己会在这场比赛中首发，" 赛前一天的晚上，我在房间里专门再次反复观看了对手的阵型和人员站位，仔细研究了他们之前比赛的录像片段。"

张华晨还透露了主教练莱科对他的要求，"主教练希望我进攻拿到球时能把球控住，传接起来，有机会多前插。进攻上，我和奥斯卡主要会负责前场和边路的串联,豆哥（杨世元）则负责中路过度转移。防守时，把中场位置站住，尽量少犯规。看对手进攻是什么阵型，我再相应地调整防守位置。"

"我非常珍惜现在每一次上场机会。"对于明年就将24岁的张华晨来说，今年的确是关键的一年，尤其在中超"魔鬼赛程"下，替补球员们比以往有更多的出场机会和时间，"我觉得自己在进攻上要再自信一点，敢于拿球，敢于多一点有创造力和有威胁的输送； 防守的拼抢和跑动再上积极和凶狠一些。

"我能做的就是通过平时积极刻苦的训练，更快地提升自己。比赛场上，完成好教练的部署，能够起到帮助球队的作用。"