原標題：從2008到2022:日本備戰奧運會出乎預期 中國面臨巨大挑戰

北京時間7月28日，《體壇週報》副總編輯曹亞旗、中新網體育總監盧巖做客搜狐體育奧運會特別節目《從2008到2022》，與網友暢聊東京奧運會日本隊備戰以及中日賽場對戰的話題。

搜狐體育：說一下有關日本，日本的表現實在非常非常讓人驚豔。曹老師對日本前幾天整體發揮優什麼印象？

曹亞旗：有點出乎我的意料，臨開賽之前我們聊過，日本不提30金目標了，一方面是釋放壓力，另外一方面從大數據排名他們可能備戰出現了一些問題。現在看來，這可能所有一切確實都是煙霧彈，柔道奪金的勢頭非常迅猛，直到31號還有很多個項目，31號又是混合團體賽，基本日本提前預定一塊，其它很多項目還有爭金的可能性。光柔道項目最終如果取得10塊左右金牌，不是誇張的數字，跟之前19年日本媒體及一些數據公司，對金牌的預期基本吻合了。單這個項目就能拿10塊左右的金牌，相當於抵掉中國兩個夢之隊的金牌數，很恐怖。我們本來以爲瀨戶大也在男子200混、400混裏面拿兩塊金牌可能性很大，沒想到丟了，出乎意料的女子拿了兩塊，也存在着各條戰線，備戰的準備比較充分，而且游泳這個項目，以前日本四個夢之隊之一：柔道、拳擊、體操、游泳。只是因爲這個週期內他們出現了一些好的苗子，包括一些新項目，他們纔會把乒羽、空手道這些項目放在S級優勢項目裏面，雖然說後面游泳不放在S級項目裏面，但是真是一個游泳強國。包括新興項目，滑板拿兩塊金牌，這些項目競爭壓力比較大，之前覺得日本不穩，現在來看，日本拿到了金牌，這對於後面來說有可能是動力，也可能是壓力，起碼這種爭金點明晰出來了。類似於增加的項目以及傳統優勢項目，後面還有挺多，包括空手道，現在還沒有全面開展爭金的階段，後面依然存在很多奪金點，值得警惕。包括田徑，現在游泳即便這樣，兩塊金牌已經很不錯了，游泳比賽還沒結束，後面有沒有機會不好說。另外，田徑不說它的4×1男子接力金牌，男子競走機會確實挺大，在柔道大項奠定基石之後，其它項目也可能迎來小的爆發。比如拳擊賽前，我覺得拳擊確實備戰不是很好，之前19年世錦賽成績的不好，又沒有實戰，現在不好說。柔道也是潛心備戰，到對抗性舞臺之後發現，他們比我們勝在實戰的角度上，比如我們跆拳道一個決賽都沒有進，我是不太能接受的。我能接受我們奪不了金牌，一年半沒有實戰，我們這個項目沒有絕對領先的優勢，世界排名不是特別佔優。但是所有的項目比下來，一個決賽都不進，抗性運動出現很多冷門，現在有可能隨後的比賽中出現更多的冷門。可能是我們爆別人的冷，也可能別人爆我們的冷。日本備戰我挺刮目相看的，已經遠遠超乎我的預期。

搜狐體育：剛纔曹老師提到新加入的五個項目，日本在滑板拿了兩枚金牌，包括壘球拿了冠軍，昨天2：0戰勝美國隊，包括在衝浪男子拿到一枚銀牌，在這幾個項目中顯示了非常大的實力，攀巖也是有優秀的選手。怎麼看待在新設項目上取得優異成績對整體的幫助，雖然這些項目比如像棒壘球只有兩枚金牌，現在來看對於整個日本軍團的良好勢頭還是起到不小的提升作用。

盧巖：確實是，棒壘球一共兩枚金牌。像排球、足球等球類比賽，從7月21號開始打，一直打到最後一天，這麼多隊參加，男女足也是各一枚金牌。新創項目中注意到一個細節，當時在滑板揭示賽，日本非常小的一個小姑娘13歲300天就拿到了滑板奧運會冠軍，不僅是全國年齡最小的記錄，而且還打破了由中國人保持的亞洲年齡最小的奧運冠軍記錄。日本媒體對小女孩的採訪時，也感覺她的性格很張揚，不像有些運動員遮遮掩掩，一問"嗯，是，好"，人家大大方方說，我想成爲世界上最優秀的滑板冠軍。從小運動員的表現可以看到，新設項目確實能夠給整個奧林匹克運動，帶來一些新鮮的血液。這些新鮮的血液，正是國際奧委會想做到的鮎魚效應，往奧林匹克池子裏面投放一隻又一隻鮎魚，能夠讓所謂的老大帝國或者老大項目感受到自己的威脅，沒有任何一個項目你能夠高枕無憂，在年輕人的選擇面前任何一個項目都需要向年輕人、向觀衆、向整體對於體育流行的偏好，做出妥協或者做出改進，都必須做出這種選擇。

搜狐體育：之前反覆提到，最終決定中日兩個代表團在整個獎牌榜上排名的是直接對決的項目，日本隊已經獲得金牌，乒乓球混雙這塊金牌是中日直接進行對決，最終日本人笑到最後。這麼看來，現在日本這麼好的勢頭，對於中國來說應該注意什麼，包括在下一步如果這些中日直接對抗的項目上您大概會有一個什麼樣的判斷？

曹亞旗：到現在實力已經只是可能要放在第二位，第一位應該是心態。昨天日本乒乓球男單全軍覆沒，主要輸在心態，主場作戰本來就沒有絕對的實力，揹負着必須爭金奪銀，在混雙中已經拿金牌，無形中外界的壓力轉嫁到日本男單隊員身上，他們擺脫不了這種壓力。這種情緒我們一直在說，中國受到日本威脅最大就來自於這個週期內乒乓球、羽毛球，交集比較多。包括羽毛球至少奪三塊金牌，恨不得五個項目都有衝金點，現在通過乒乓球這塊金牌之後，他們的壓力不是得到釋放，其實是加大了。羽毛球對他們來說是不得不奪，現在如果桃田賢鬥丟金牌的話，承受輿論很大壓力，那是最後一項比賽。混雙項目先打，中國確實很強，甚至可能我們包攬金銀牌，那我們的壓力就沒有了，大家盡情打，釋放一下自己就行了。在其它項目上，可能本來我們就不是那麼被看好，反而所有的壓力都甩給日本隊了。起碼在乒乓球羽毛球上，以後應該先甩掉包袱，大家正常打，不要想着賽場上我保守了，我等機會之類，該正常打就正常打，該搏就搏，該拼就拼，不要等機會，等的過程中被別人衝的有點盯不住了。從現在乒乓球賽場上出現的種種冷門來看，包括上午的比賽，其實陳夢女單頭號種子，先丟兩局，後來穩定住，有這麼一場球，給以後的比賽提個醒，一開始緊張起來，我們確實佔優。乒乓球我們拿到第一塊金牌之後拿到的壓力會不會影響他們的發揮。

搜狐體育：杜凱琴拿下前兩局，陳夢扳回來，杜凱琴有不斷的相持對抗，雖然最終落於下風，實力上還是差距比較大，如果實力相差小一些的話，可能給中國選手帶來更大的威脅。在中國優勢項目上，尤其在之前混雙已經丟了一每金牌，無論教練員還是運動員心理上都會揹負一定壓力的情況下，面對對手咄咄逼人或者超常發揮的表現，應該採取什麼樣的態勢，保證自己能夠順利地完成比賽任務。

盧巖：這個問題特別好，爲什麼說特別好？之前曾經兩次採訪過奧運會的羽毛球隊，每次採訪感覺他們特別會用一個詞來回答我，我們做好了拼對手的準備。最初的時候，我真的以爲這句話就是一個客套話或者就是一個萬用回答採訪模板。對這個項目也好，對這個運動隊瞭解更多會發現，這句話當然一方面面對採訪的表述，但另一方面，也是有紮紮實實的意義在裏面。在打比賽之前，確實有那麼一個位置站在上面守這個位置，還是把自己位置擺的比較低，拼這個位置。我們嘴上說我們位置很低，要做黑馬，你的段位或者水平到這兒，很難去控制內心潛意識的波瀾。這時候做好心理建設就是非常重要的一件事，水平我們已經有了這種水平，那就放開打，在心理建設上做好去咬對手拼對手，跟對手一分一分去拼，該堅決的時候堅決，該相持的時候不急不躁。打個比方考試一樣，你的知識點已經掌握了，你需要做的是平穩的心態應考，最起碼要知道你的卷子上把名字寫上，該選A的不要寫D，如果不出現這些低級失誤，很大程度上還是按照實力會做出相對公正的評判。（搜狐體育 江昕）