小芝,今年35歲,家住廣州,在一家IT公司上班。今年七月,她去公司附近的醫院做體檢,卻發現肝小葉右側有玻璃球大小的腫塊。

雖然腫瘤區分惡性與良性,這個檢查結果依舊使小芝非常擔心,趕忙去市區醫院做了全面的檢查,甲胎蛋白高達488ug/L,確診爲肝癌。

醫生向小芝解釋道,之所以她患上肝癌,其實跟她慢性乙肝脫不了干係。小芝很疑惑,自己慢性乙肝怎麼會發展成肝癌呢?明明體檢指標都是正常的。

小芝說其實自己十年前就檢查出了乙肝,儘管一直沒進行治療,但是每半年就會去醫院定期複查,各項指標都正常,也一直沒有查出腫瘤,自己一直覺得情況比較樂觀。

本來今年年初還應該進行復查的,但受疫情影響,自己又覺得應該沒有什麼大礙,就一直拖到了現在,沒想到竟查出肝癌。

小芝選擇進行了手術,恢復得也很不錯,不久就出院了。對於將小病“拖”成大病,小芝特別後悔沒能及時治療。

肝癌固然可怕,但它並非“空降”,到來前,它給過3次機會

中國“肝膽外科之父”吳孟超,我國工程院院士,一生都在做肝癌防止研究工作,多次總結肝癌預防與治療的經驗,總結了以下三點:

一、避開肝癌風險因素

避開各種危險因素,是扼殺幾乎所有病症的有效途徑,這也是肝癌給出的第一次機會。

吳院士指出,酗酒、污染、肝炎、肝硬化等都是誘發肝癌的主要因素,當引起注意。

其中,有數據表明,有10%-30%的酒精性肝硬化患者會發展成爲肝癌,喝酒容易引起肝硬化,說明喝酒與肝癌之間有密切的關係。

此外,水源污染也容易誘發肝癌。受污染的水中可能存在上百種促癌、致癌物質,例如六氯苯、多氯聯苯、苯並芘等,而水又是生活必需品,因此保障水源健康是一項重要的工作。

二、防患未然,及時篩查

吳院士說,肝癌早期是沒有明顯症狀的,許多人不能發現,一旦發現大部分就已經是晚期,定期體檢,及時篩查是應該做的。

但是,不應該像小芝那樣只查部分內容,應該全面,例如B超、肝功能、血液檢查、甲胎蛋白等。對於已經患有肝病的朋友,最好半年體檢一次,而沒有肝病的人就可以一年一次。

三、早診斷,早治療

對於所有病症來說,早發現、早治療都是極佳的應對策略,這樣損傷小,恢復也快。

但是,肝癌並不是只依靠做手術就能被治癒,還需要進行持續性的治療,患者術後仍需綜合治療,根據每個人不同的耐受力,選擇性地進行藥物治療、放療、化療、生物治療等。

定期複查也是很重要,術後兩年內肝癌複發率高達50%。無緣世提醒肝癌患者在這兩年內應三個月複查一次。

日常生活中要如何養肝護肝呢?

1、適當補充微量元素

肝不好的人,在平時生活中要注意多補充維生素A、硒元素、類黃酮化合物等營養元素。

懷靈菊中這些元素較豐富,也適合長期沖泡。

研究證實:

硒元素有利於促進肝內毒素的代謝,減輕肝損傷,減少脂類物質聚積,進而維持肝功能正常運轉;

維生素A可輔助對人體中的自由進行滅活,加速對受損肝細胞進行修復,使肝臟組織恢復彈性;

類黃酮化合物能提升肝細胞的再生能力,提高肝臟對有害物質的抵抗能力,降低肝細胞損傷機率;

喝水隨手加一朵懷靈菊,簡單又快捷。

2、堅持運動

除了補充身體所需微量元素之外,還應該邁開腿,多運動。運動可以提高身體免疫力,促進新陳代謝,降低脂肪肝等疾病發生可能性。

每次運動最好在30分鐘以上,每週3-4次,能夠真正發揮出運動的成效,達到提高身體素質的目的。

來源:39健康網

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