如果说要评选大家最喜爱的体育项目，中国女排的比赛应该是大部分观众的首选，中国女排在大家心中仿佛就是一个特殊的名词，它不仅仅代表的是一项运动，中国女排的精神更是中国精神之所在！然而今年东京奥运会小组赛中，女排首战不敌土耳其，出师不利！而后对战美国女排时，还是没能找回竞技状态，3-0被横扫！

如今，中国女排0胜2分积0分在小组处于垫底，出线形势极其严峻，作为卫冕冠军却已经走到悬崖边缘，包括下一场迎战俄罗以及后面的比赛，一场都不能输了！如果输了一场，其它的别有用心之人可能会合理利用赛制，联合起来将中国女排淘汰。

现在中国女排的糟糕情况，牵动着亿万中国人民的心，而作为里约奥运会的冠军选手，中国女排前队长惠若琪，在凌晨的社交媒体中更新了动态，她为中国女排的姑娘们打气，呼吁大家要相信中国女排所能爆发的力量！

并在接受采访中，她谈到了中国女排现阶段的问题所在，然后其新浪微博中写下20字箴言："支持与信任，胜过千言万语，相信我们队伍的力量"，这就是前队长惠若琪对中国女排的自信与鼓励！

在接受有关媒体采访时，惠若琪谈到了几个点，我简单的给大家介绍一下！

第一点：支持和信任！中国女排身经百战要相信自己足够强的实力，要相信教练员的判断，我们的综合实力在一两天或者一两个月，在技术层面不会有巨大的下滑，要保持平常心态，不要被外界的消息所干扰，把下一场就当作第一场来打，将更多的精力聚集在战术的研究上，准备好下一场迎战俄罗斯的准备！

第二点：竞技体育有很多未知！在小组赛场上，不能单凭纸面实力去评价一支球队的好与差，竞技体育的魅力就在于处处充满着未知，如美国男篮和法国男篮的比赛。不论之前队伍的排名如何，我们都要好好地摆正自己的位置，把内心的包袱给丢掉，对手的心态好，她们的压力没这么大，赢了就是赚的，输了人家也不亏，我们不要想着会丢球！

第三点：在场上场下要有更多的交流！当时队伍出现问题，都是通过聊天去沟通，老队员主动与新队员去交心，把更多的问题摆到台上，担心是什么、顾虑又是什么、如何去改进、将细节落到位，把内心的压力释放出来，要注意细节的把控！

第四点：要善于抓住机会！在小组赛对战美国队时，每次就差一点，差一两分。而比的就是谁犯的错误少，在对手出现失误时，我们是否能抓住机会！如今大家的实力都很厉害，假如出现失误，就会被对手追着打，我们在下一场比赛必须抓住机会，打的坚决！

第五点：关键球的处理！在与美国的小组赛中，可以看到我们的精神气相比于第一场好了很多，在前半程比分锁住，但在关键球的处理中，棋差一招。如果有人能战出来，将关键球打好，对后面的比赛会有很大的帮助！

以上五点就是前女排队长惠若琪，对于现阶段女排出现的问题，进行的综合分析！

我们还是要把心态调整好，以最好的精神面貌迎接俄罗斯女排，用一场胜利来一扫之前的颓势，增强我们的自信心，同时把握出现的主动权。同时也希望观众朋友们，给中国女排一点信心，相信她们的全力以赴，相信朱婷的领导力，一定会带领中国女排渡过难关！加油中国女排！加油中国奥运！