中日友好醫院腎內科

主任 主任醫師 楊彥芳

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敲黑板！腎臟就是一個妥妥的“僞裝者”，腎臟早期病變的症狀都是非常輕微的而且很容易被忽視。如果有了明顯的症狀，說明腎臟已經病得不輕了。

所以，咱們的專家給康寶寶們提醒過很多次，一定要注意生活中自己身體的細小變化。

當出現泡沫尿，我們知道是腎出事了。除了泡沫尿，我們還可以通過尿液的量和顏色來初步判斷腎是不是有毛病。

正常人晨尿，尿力足且量多，顏色有點深，稍微喝水後會變成淡黃色。如果感覺排尿不暢且無力，同時尿量還非常的少，尿液像濃茶的顏色，這個時候就要考慮是否腎臟出現了問題。專家強調，日常要養成每次小便後觀察尿液的習慣。

另外要留心自己是否有腎病的早期症狀，如夜尿頻繁、疲乏無力、腰痠腿軟、食慾不振甚至噁心嘔吐等。

腎臟有毛病了很可怕，更可怕的是腎臟的各種併發症。

目前我國是全世界糖尿病患者最多的國家，糖尿病患者占人口總數的11%，其中糖尿病腎病佔21.3%。糖尿病進一步發展，可能會誘發糖尿病腎病，嚴重時可能會出現腎功能衰竭，尿毒症，甚至腎臟腫瘤等疾病。所以要想預防腎臟疾病，控制好三高非常重要。

那麼哪些糖尿病患者會發展爲糖尿病腎病？可以逆轉嗎？如何養護腎臟遠離腎病？鎖定今晚7：45《全民健康學院》。

邊看節目邊看直播，這纔是健康乾飯人的正確姿勢。今晚7：30 ~9：00，楊主任將做客全民健康大講堂直播間，一對一答疑，還不趕緊告訴親友~