水是生命之源，人體約60%~70%都是水，而且腦子裏也有“水”的存在。這可不是罵人的話，研究發現，正常人體大腦中的水含量高達80%！

不僅如此，大腦裏的“水”還發揮着至關重要的作用，多了少了都會影響機體運行，甚至威脅生命。

案例一：趙女士某天出現了無徵兆的頭疼，從太陽穴到整個後腦疼，喫止疼藥都不管用，站起來疼，躺下不疼。頭疼七八天之後出現耳鳴、腦鳴，甚至雙側耳朵聽力下降，去醫院做核磁共振發現，竟是腦子“漏水”了。

案例二：一位70歲的阿姨，覺得自己近段時間腦子反應比較慢，走路無力，小便控制也不太好，於是就醫檢查，發現是腦子“進水”了。

大腦裏的“水”究竟是什麼？爲什麼還會出現水多了或者漏水的情況？哪些表現可能預示大腦“水庫”出現了問題？

1、腦子裏的“水”：腦脊液

人體的腦子非常柔軟，就像豆腐一樣脆弱，它被一層無色透明的液體包裹在堅硬的顱骨之中，這種液體就是腦脊液。

1、人體每天都會產生腦脊液

大腦中分佈着一簇簇樹叢似的小靜脈，它們每天約會產生400~500ml的腦脊液。腦脊液在大腦和脊髓之間的密閉空間裏循環，最後流回到靜脈。

由於有腦脊液迴流（或吸收）的存在，正常情況下，腦脊液的總量始終保持在130～150ml左右。

2、腦脊液的作用舉足輕重

科學研究發現，腦脊液的成分並無特別之處，99%以上都是水，其餘的無非是蛋白質、無機鹽、糖類等，但它的作用卻舉足輕重。

支撐作用

腦脊液的密度與腦的密度十分相近，因此腦脊液提供的浮力與腦子的大部分重力相等，可使腦子的重力作用減少到1/6，從而對腦子起到支撐作用。

燙火鍋時觀察豬腦也可以發現，豬腦的結構雖然沒有被破壞，但形態卻是軟塌塌的，這正是因爲沒有了腦脊液的支撐，它被自身的重量壓垮了。

運送作用

腦脊液，會不斷產生、迴流吸收，其實也是在爲腦細胞輸送營養，並帶走代謝物質及炎性滲出物，調節着中樞神經系統的環境平衡，素有“人體第三循環”之稱。

但腦脊液對大腦的這種“沖洗”作用在睡眠時最爲活躍，因此減少熬夜、保證睡眠時間有助於保持大腦健康。

緩衝作用

當大腦受到外部撞擊時，腦脊液可以緩衝顱內和脊髓的壓力，避免大腦直接和顱骨接觸，從而使大腦得到保護，降低損傷風險。

2、腦子“漏水”：腦脊液漏

前面提到，腦脊液會在大腦和脊椎這個密閉的空間內循環。但如果循環過程中出現問題，就可能引起“漏水”現象，從鼻孔、耳朵等部位流出來。它不僅影響生活，還可能威脅生命。

1、腦脊液漏，危害大

腦子“漏水”，專業名稱叫做腦脊液漏，多由外傷引起，如：車禍、重擊等；也可是自發性的，如：先天性發育不良等，一般較爲罕見。

當腦脊液不斷漏出，就會造成顱內壓力下降，引起大腦下垂，出現頭暈、噁心、嘔吐等症狀。

而且外界空氣也會進入顱內，不僅會造成顱內感染，引起腦膜炎；還會造成顱內壓力升高，擠壓腦組織，甚至引發腦疝，影響大腦功能，還可能威脅生命。

【腦脊液漏的症狀提示】

如果鼻子、耳朵等部位出現水樣的、沒有粘性的、乾燥後不結痂的無色液體，且在低頭用力、壓迫頸靜脈等情況下流量增加，需要考慮腦脊液漏的可能。

腦脊液漏的常見症狀是：頭暈、體位性頭痛（站立或坐着時疼痛明顯，躺下緩解）、複視（上下、左右、斜着重影）、雙側耳鳴（有時伴聽力下降）。

2、腦脊液漏，可考慮手術治療

外傷性腦脊液漏，在經過抗感染、降低顱內壓力等治療後，大部分可自行恢復。如果超過1個月仍有漏液，則可考慮手術治療，“補上”缺漏口。

3、腦子“進水”：腦積水

如果腦脊液的分泌量大於吸收量，大腦“水庫”的水就會增多，變成人們常說的腦積水，同樣威脅健康。

1、腦積水的發生及後果

腦積水的發生常與顱腦創傷、腦腫瘤、腦出血等情況相關，常引起腦脊液吸收障礙，循環受阻，從而導致腦脊液不斷積聚，誘發腦積水。

一旦發生腦積水，就會加大對血管的壓迫。如果本身還患有高血壓、腦血管瘤等，極易誘發血管破裂出血。

若腦積水進一步發展，可壓迫周圍腦組織，使大腦皮層受壓變薄，繼發腦萎縮，輕則反應變慢、記憶力減退，重則可能導致癡呆。

【腦積水的症狀表現】

腦積水的典型症狀爲頭痛、嘔吐、視力模糊等，偶伴複視，眩暈及癲癇發作。也可出現認知功能下降、大小便失禁、走路緩慢無力等。如果出現相應症狀，應及時就診。

2、腦積水的治療

腦積水的主要治療方式就是引流：在顱骨處打一個小洞，將導管的一端放在積水處，另一端通過胸腔外引到腹腔。導管上的智能閥門會幫助人體將多餘的腦脊液引導至腹腔內，然後再排出體外。

4、做好3件事，保護大腦“水庫”

對於普通人而言，保護大腦水庫，維持正常的腦脊液循環，應該從以下兩方面入手：

1、控好高血壓

高血壓是腦出血的重要危險因素，如果血壓控制不當，或情緒波動引發血壓飆升，就很可能導致腦血管破裂，造成腦出血。而發生腦出血，即使搶救回性命，也可能繼發腦脊液循環障礙，造成腦積水，再次損害健康。

高血壓患者應嚴格限制鈉的攝入，保持飲食清淡，避免情緒波動過大，平穩血壓。

【輔助控壓茶】

3克茶葉、1克三七花、1克玫瑰花、2克菊花、1克枸杞，一起泡茶喝，能疏肝解鬱、輔助控制血壓。

2、預防腦腫瘤

腦中一旦長了腫瘤，就可能壓迫腦組織，不僅影響大腦功能，也易併發腦積水，進一步威脅生命健康。

【活血防癌五花果茶】

山楂5g、玫瑰茄（洛神花）5g、玫瑰花20朵、綠萼梅5g、茉莉花2g，80~90℃水溫，浸泡30分鐘，加入蜂蜜即可。具有行氣活血的功效，可輔助預防癌症。

3、避免頭部遭受重創

頭部遭到重創，既可能誘發腦脊液漏，也可能引起腦積水。因此，生活中尤其要注意保護頭部。

如：乘坐車輛時繫好安全帶、電動車或摩托車騎行人員佩戴頭盔；遠離施工地帶，謹防物品掉落砸中頭部；發生意外（電梯下墜、地震等）時護好頭頸等。