今晚18:30

夏季養生 從“荷”說起

荷花醒脾祛溼

體內溼氣過重，會影響脾的運化功能。我們可以用荷花花瓣泡水，或做成荷花餅來喫。荷花可以醒脾祛溼。

荷葉清熱祛暑

荷葉具有清熱祛暑的功能。夏季可以使用荷葉6-10克，陳皮3-6克，一起煮水，可以清熱祛暑、開胃消食。

蓮子心可清心火

夏季心火旺，難免會有口乾舌燥、口苦、失眠的情況，這個時候，就可以使用蓮子心來清心火。

治療脂肪肝 中醫有祕方

斷食治療脂肪肝不可取，很容易造成反彈。

生山楂15克、幹荷葉10克、絞股藍10克、陳皮6克。

可以起到健脾益氣、化痰清熱、降脂的功效。

《健康北京》今晚18:30

敬請關注

7月30日出鏡嘉賓

錢會南

主任醫師

北京中醫藥大學教授

出診信息

北京東城中醫醫院：週二上午 週六上午

突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫院當日公佈爲準。

週一至週五晚18:30

週六晚19:30

準時收看BTV科教《健康北京》