隨着現代生活的壓力越來越大,人們也越來越關注個人的健康狀況,剖析健康和心理狀況的關係,以此收穫更健康的生活狀態。

2021年7月17-18日,“生命智慧健康營”在北京舉行,全國237位學員齊聚北京。一次“關愛健康 從心出發”的公益講座給很多人帶來了實在的收穫。

心智家園教育體系和心智家園慈善基金會創始人、中國民族醫藥協會健康科普分會副會長、中國民族衛生協會中醫藥預防分會常務理事包豐源在講座上講解了情緒與疾病的對應關係,以及細胞記憶對人的影響,讓參與者明白了疾病與過往經歷密切相關,只有消除當初事件積壓的情緒,才能從源頭消除疾病。

心臟病、甲狀腺結節、失眠、頸椎病、糖尿病、肩背痠痛、抑鬱症、焦慮症……等病痛,背後或許都對應着早年的經歷,對應着讓難以釋懷的情緒。

包豐源老師悉心地爲很多位聽講者解答,談笑間幫助大家走出過去的情緒,減輕病痛。

很多和包豐源曾經的學員也分享了他們戰勝情緒和疾病的經歷。

有一位有抑鬱症的男士說,自己從小在父母的打擊下,比較自卑,比較內向,他不能接受自己的性格特點,對自己很不滿意。在包豐源老師幽默風趣的開導下,他很開心地看到了自己的優點,欣然地接受了自己性格的特點。

他還開心地說,“這是第一次在200人面前講話,以前在公衆場合說話就心臟嘣嘣跳。今天第一次在公衆面前說話,第一次上臺,心情很開心,很喜悅。”

去年新冠肺炎疫情發生以來,包豐源老師創立的廣東省心智家園慈善基金會積極開展支援湖北公益行動,爲湖北一線醫院提供醫療物資援助。同時包豐源老師帶領北京心智家園文化發展有限公司團隊,於2020年3月份發起“心繫湖北,身心援助”線上公益諮詢活動。疫情平穩後,包豐源老師在全國廣州、深圳、杭州等多個城市開展身心健康科普講座,通過公益活動進一步開展情志療法普及。(中國日報北京記者站)

來源:中國日報網

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