7月31日，東京奧運會進入第8個比賽日。在當日的比賽中，中國選手盧雲秀和呂小軍分別獲得女子帆板RS:X級和男子舉重81公斤級的金牌。至此，中國體育代表團金牌數達到21枚。

7月31日，盧雲秀在領獎臺上。新華社記者 黃宗治攝

東京奧運會女子帆板RS:X級經過4天12輪的比賽後，31日進行了第13輪(獎牌輪)的比賽。此前進行的預賽中，盧雲秀在開局成績並不理想的情況下奮起直追，總排名躍居第一。在本輪比賽中，剛起航時盧雲秀一度落到第五，但她穩步前進，逐漸衝到第一集團。進入第三段賽程，盧雲秀憑藉精準設計繞標路線，排名上升至第三。最後，憑藉前12輪積累的優勢，她以總分36分位列第一，爲中國帆船帆板隊獲得一枚寶貴的金牌。

7月31日，呂小軍在頒獎儀式上展示金牌。新華社記者 楊磊攝

第3次參加奧運會的中國舉重名將、倫敦奧運會冠軍呂小軍參加本屆奧運會男子舉重81公斤級的比賽。抓舉比賽中，首把要了165公斤的他最後一個出場，第一次試舉失敗後，第二次完成了這一重量。接着，他又成功舉起170公斤的重量，創造了該項目的奧運會新紀錄。挺舉比賽中，他在第二把舉起204公斤的重量，374公斤的總成績讓他穩獲金牌。