“醫生快幫我看看，頭皮上總長這種小疙瘩，是怎麼回事？”臨下班，王醫生診室衝進來一箇中年男人。

王醫生定睛一看，就是普通的小疙瘩，沒有膿，也沒有潰爛，於是說：這情況用點藥就好了。

看醫生淡定的樣子，患者又繼續說：不碰沒事，一碰就疼，雖然別人看不見，但自己摸到很不舒服，到底是咋回事啊？

一、頭皮上的小疙瘩，到底是什麼？

頭皮總是發癢，有時還能觸摸到凸起的一塊，照鏡子一看，像痘痘般大小。這種出現在頭皮上的小疙瘩很可能就是毛囊發炎所致。

毛囊炎是一種毛囊細胞受到細菌感染後的炎症，通常會表現出紅色丘疹。頭皮上分佈着密密麻麻的毛囊，一旦發炎，就會變得紅腫，長出紅色小疙瘩，甚至還會有疼痛感。當病情逐漸惡化後，很可能會演變爲丘疹性的膿包。

毛囊炎常發作於夏季，它的出現與以下幾種情況有關：

1、進食過量肥膩過甜食物

夏季天氣炎熱，人體的運動量和代謝能力都有所提升，導致油脂分泌比較旺盛，如果此時再進食過量油炸、甜膩、辛辣刺激的食物，會導致皮膚更加“油”，非常適合致病微生物繁殖，再加上不及時清潔皮膚，就容易出現毛囊炎。

2、容易出汗的人羣

夏季的氣候悶熱潮溼，皮膚上長期汗液浸漬，它的屏障功能就會出現“障礙”，導致各種致病微生物例如細菌、真菌大量繁殖，並引起毛囊炎。

3、免疫力低下的人羣

因某些疾病需要經常服用糖皮質激素或免疫抑制劑的人羣，因爲人體的免疫功能不正常，同樣是容易出現各種感染性皮膚病（包括皮膚上的毛囊炎）。

4、護膚品使用不當

一些化妝品/護膚品裏常會含有不應該長期使用的添加劑，如各種重金屬、糖皮質激素，這些物質都會刺激皮膚正常功能，使得毛囊炎容易出現。

二、毛囊炎容易長在這些部位，要小心

除了頭上會冒出“痘痘”，毛囊炎還可發生於身體的其他部分，例如面部，胸部，頸部，背部等，發病在不同的部位，表現的症狀也不一樣。

面部毛囊炎：面部痘痘是較爲常見的毛囊炎，它是一種毛囊皮脂腺慢性炎症性的皮膚病，多由金黃色葡萄球菌導致，皮膚上可看到綠豆或者黃豆般大大的膿皰。雖然常見，但也屬於皮膚病，若明顯反覆發作的朋友，一定要儘早尋求治療。

胸部毛囊炎：胸部毛囊炎的引發和飲食不規律密切相關。經常喝酒，喫辛辣刺激性食物可能會導致胸部毛囊炎的發生，最初以小膿皰的形成出現。

背部毛囊炎：背部毛囊炎在皮膚科當中也是很常見的，病屬於一種細菌性的皮膚病，背部毛囊炎的產生多是由於皮膚清潔不夠而導致的。

臀部毛囊炎：臀部毛囊炎多是由維生素攝取量不足而導致的，通常情況下當不清潔不到位、或久坐不動及人體抵抗力低下時很容易感染葡萄球菌，出現膿皰瘡，紅斑性丘疹。

三、如何區分青春痘、毛囊炎、脂溢性皮炎？

一眼看上去，青春痘、毛囊炎、皮炎的表現均有相似之處，都是紅色的疹子。然而不同的在皮膚病，需要不同的治療手段，否則只會引發更嚴重的問題。而三者之間究竟如何區分呢？

引起的原因不同：青春痘主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染等多種因素引起的。毛囊炎主要是金黃色的葡萄球菌、鏈球菌、類大腸桿菌等感染引起的皮膚炎症。脂溢性皮炎則多因體內激素水平過高、長期不當使用護膚品/等導致。

臨牀表現不同：青春痘主要表現爲粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫、瘢痕等。毛囊炎臨牀表現爲紅色丘疹和丘疹性膿皰，並伴隨乾燥、結痂的症狀。脂溢性皮炎初期爲毛囊周圍炎症性丘疹，後期可表現爲界限清楚，損害爲鮮紅或黃紅色斑片，表面附有油膩性鱗屑或痂皮斑片。

發病人羣不同：青春痘：主要見於青少年人羣毛囊炎：主要發生在免疫力低下人羣脂溢性皮炎：主要發生在天生油性皮膚的人羣

皮膚病的雖然常見，但也容易復發。對於症狀較輕者，一般可通過個人衛生清潔，塗抹軟膏進行治療。建議大家平時注意個人衛生，若有皮膚不適，一處反覆發作，最好去皮膚科鑑定屬於哪種病菌引起，再進行對症治療。

參考資料：

[1] 《炎熱夏季，4情況導致毛囊炎？膚康中研醫生：改善毛囊炎注意4點》.齊魯一點.2021-07-21

來源：39健康網